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醫(yī)生主講實(shí)錄

脂肪肝病人是可以吃粽子,粽子主要是由大米做成的,但是患者不能多吃,多吃可能導(dǎo)致能量過(guò)剩。

對(duì)于脂肪肝的病人一定要控制飲食,三餐米飯要定時(shí)定量,晚上米飯盡量少吃,同時(shí)要做到營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),像瘦肉、魚、蛋、牛奶、豆制品等等。不要喝酒,不要吃動(dòng)物內(nèi)臟以及高糖、高脂、高熱量的食物,所以除控制之外。還加強(qiáng)體育鍛煉,通過(guò)鍛煉減輕體重,減少脂肪,促進(jìn)脂肪肝的恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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