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• 高血脂癥吃什么好

  高血脂指的是血液中的膽固醇和甘油三酯水平的明顯的升高，那么長(zhǎng)期高血脂會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，會(huì)導(dǎo)致斑塊的形成、心腦血管病的發(fā)生，所以高血脂應(yīng)該盡早地干預(yù)、盡早地治療。那么高血脂它是一個(gè)不健康的生活方式有很大的關(guān)系，所以說我們?cè)谒幬镏委煹臅r(shí)候一定要非常重視，去改變不健康的生活方式。所謂不健康的生活方式，指的就是過度油膩的飲食，加上缺乏運(yùn)動(dòng)、過度肥胖等等。所以高血脂吃的食物應(yīng)該是比較清淡的食物為主，盡量少吃肉，如果吃肉的話可以吃一些瘦肉、吃一些雞肉、魚肉等等，然后多吃一些蔬菜、水果多吃五谷雜糧等等，這些可以幫助血脂下降。

  

  01:15
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 3305次

• 高血脂癥吃什么水果

  高血脂癥現(xiàn)在的人群越來(lái)越多，就是因?yàn)楝F(xiàn)在的生活水平提高了，人們可能吃得過度油膩了，所以高血脂的人越來(lái)越多。高血脂指的是血液中的膽固醇的含量和甘油三酯的含量增加，長(zhǎng)期這樣下去會(huì)導(dǎo)致心腦血管出問題，得心梗、腦梗的幾率就會(huì)增加。所以現(xiàn)在非常重視控制血脂，不要血脂高。為了使血脂不高或者血脂更低一些，應(yīng)該多吃一些蔬菜、水果。那么水果來(lái)說，大多數(shù)的水果，高血脂癥都是可以吃的，因?yàn)樗械哪懝檀己椭镜暮慷际潜容^低的，所以高血脂癥水果方面沒有什么禁忌，應(yīng)該盡量多吃一些水果。

  

  01:16
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-19 4508次

• 高血脂癥能吃什么
  高血脂癥患者一般在飲食上要以清淡飲食為主，肯定不能吃含有脂肪，膽固醇比較高的食物，盡量的以清淡飲食為原則。多吃含有維生素，纖維素，微量元素以及優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，比如像一些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，以及適量的瘦肉，魚肉，雞肉。像血脂比較高的，那么就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些降脂的藥物，比如像一些他汀類的降脂藥，對(duì)于降脂的效果都是比較不錯(cuò)的。如果是甘油三酯明顯的升高，那么就可以使用非諾貝特，效果也是比較不錯(cuò)。患者平常也要注意多活動(dòng)，每天養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣才能夠控制住病情的發(fā)展。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-05 1847次

• 高血脂癥不宜吃什么
  高脂血癥不宜吃膽固醇高的食物，像肥肉，動(dòng)物脂肪，動(dòng)物內(nèi)臟，奶油和魚籽，并且還要注意少吃甜食，特別是要控制糖和巧克力的食用，多吃糖會(huì)讓糖轉(zhuǎn)化成脂肪，使血脂增高的，并且高鹽飲食對(duì)病情也不好，像咸菜，榨菜，咸魚，咸肉，醬豆腐，松花蛋最好也要少吃或不吃。食鹽攝入量要控制在每天6克左右，適當(dāng)?shù)某砸恍┯薪笛蛙浕茏饔玫氖澄?，比如黑木耳，洋蔥，芹菜，蘋果，韭菜，油菜，還有各種的豆制品，最好要戒煙，戒酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-27 2785次

• 高血脂癥不能吃什么
  病情分析：高血脂癥不能吃動(dòng)物大腦、骨髓、內(nèi)臟以及魷魚等膽固醇含量非常高的食物，盡量避免吃肥肉、禽蛋類、奶油蛋糕、膨化食品、油炸食品等膽固醇含量較高的食物，不宜過量飲酒。避免使用避孕藥、類固醇激素等干擾脂肪代謝的藥物。意見建議：高血脂癥建議多吃新鮮水果和蔬菜，做到低熱量、低鹽、低脂肪、低膽固醇。同時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)油脂的消耗。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-09-27 1103次

• 高血脂癥不能吃什么食物
  病情分析：高血脂癥不能吃含脂肪和膽固醇過高的食物，動(dòng)物油脂、動(dòng)物內(nèi)臟、肉皮等，也不宜過多食用魷魚、蛋黃、魚籽、未脫脂的奶制品等高蛋白的食物。另外高血脂癥的患者忌飲酒，特別是白酒、伏特加等高度數(shù)的酒類。意見建議：建議高血脂癥的患者清淡飲食，盡量避免吃過于油膩的食品，如果食用肉類建議吃精瘦肉和深海魚類。建議高血脂癥的患者定期進(jìn)行身體檢查，如果血脂過高，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用辛伐他汀、非諾貝特等降血脂的藥物。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-11-28 1401次

• 高血脂癥能吃什么
  高血脂癥患者一般在飲食上要以清淡飲食為主，肯定不能吃含有脂肪，膽固醇比較高的食物，盡量的以清淡飲食為原則。多吃含有維生素，纖維素，微量元素以及優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，比如像一些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，以及適量的瘦肉，魚肉，雞肉。像血脂比較高的，那么就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些降脂的藥物，比如像一些他汀
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 228次

• 高血脂癥能吃粥嗎
  高血脂癥作為一種常見的代謝性疾病，患者往往需要特別注意飲食。粥作為一種傳統(tǒng)食物，其是否適合高血脂癥患者食用，是許多人關(guān)心的問題。總的來(lái)說，高血脂癥患者可以適量食用粥品，但需注意粥的成分和烹飪方式。粥的主要成分是水和谷物，如大米、小米等，這些
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-24 0次