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糖尿病的飲食管理

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醫(yī)生主講實錄

糖尿病的患者,在飲食上應(yīng)該要注意,以少油,少鹽,低脂,控制高糖的食物為主,而且還要戒煙戒酒,一日三餐,每餐不要吃太飽,六七分飽就行。

患者可以少食多餐,但是要避免暴飲暴食,平時飲食方面,重點是以多吃蔬菜,雜糧為主,還可以適當?shù)拇钆湟欢康膬?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,比如瘦肉,雞蛋,牛奶,魚,雞肉,豆制品等。

在水果的選擇上,可以吃一些含糖量比較低的水果,比如檸檬,菠蘿,草莓,蘋果,櫻桃等。

以上內(nèi)容僅供參考

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