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• 記憶力下降怎么辦

  這是一個在門診經(jīng)常會被病人問到的問題，如果出現(xiàn)了記憶力下降，我們就要看記憶力下降是一個什么樣的起病方式出現(xiàn)的。如果是這種急性的，突發(fā)的記憶力的下降，而且記憶力的下降程度比較嚴(yán)重，那么我們就一定要來醫(yī)院及時地就診，最好建議患者直接到急診就診。如果這種記憶力下降是比較緩慢的，循序漸進(jìn)的一個過程，持續(xù)的時間比較長，那么我們建議患者還是來門診進(jìn)行進(jìn)一步的相關(guān)檢查。這種慢性記憶力的原因也是非常多的，我們要到門診進(jìn)行相關(guān)的血液檢查、影像學(xué)檢查，以及其他的量表檢查，來明確病因。

  

  01:16
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-16 4583次

• 高中記憶力下降怎么辦

  如果孩子正處于高中的階段，出現(xiàn)了記憶力下降的情況，首先要判斷是生理性的，還是病理性的。如果是病理性的，就是要及時地到醫(yī)院里來，給予診治。如果是非病理性的，可能跟孩子這個階段，高中的階段有很大的關(guān)系，因為這個階段課業(yè)壓力非常的重，有的時候還會有失眠的情況，同時也是因為長期的做題，不能得到體育鍛煉。如果出現(xiàn)了這種情況，要注意勞逸結(jié)合，避免過度地用腦，積極地調(diào)整心態(tài)，可以對記憶力的改善有一定幫助。

  

  01:15
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 4214次

• 27歲記憶力下降怎么辦
  第1點，建議患者去醫(yī)院進(jìn)行就診，明確原因，有些記憶力下降是有明確的病因的，要注意控制這一些病因。第2點，如果患者有長期喝酒的病史，一定要注意戒酒，長期飲酒對中樞神經(jīng)系統(tǒng)是有明顯損傷作用的，可以導(dǎo)致記憶力的下降，一定要注意戒酒，并補充大量的B族維生素進(jìn)行治療。第3點，如果患者長期失眠，也會出現(xiàn)記憶力下降。如果有這種原因，要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，必要時可以在醫(yī)生的建議下服用一些鎮(zhèn)靜催眠類的藥物進(jìn)行治療的。另外，建議患者平時一定要多學(xué)習(xí)多看書，掌握新知識，增加大腦的知識儲備，對于改善記憶力下降也會有重要作用。
  語音時長 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-02-22 3164次

• 35歲記憶力下降怎么辦
  35歲的人出現(xiàn)了記憶力下降，首先就應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的診治，了解一下記憶力下降的原因，一般來說，這個年齡的記憶力下降可能和社會壓力大，失眠或者是熬夜等有直接的相關(guān)性，或者也許是其他的疾病引發(fā)的記憶力下降，所以檢查就顯得很重要，比如完善頭顱的磁共振或者是其他的血液檢查，了解患者是否存在某些顱腦內(nèi)疾病。常見的疾病主要有供血不足，梗死或者是變性等，都能夠造成記憶力下降。如果排除器質(zhì)性病變，而且患者長期熬夜，就有可能是因為大腦得不到充分的休息引發(fā)，這時可以通過調(diào)理睡眠以及通過適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行治療。
  語音時長 01:22”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-12-26 7306次

• 40歲記憶力下降怎么補
  病情分析：第一點在飲食方面可以多吃一些核桃，芝麻，開心果，松子等。第二點可以多吃一些深海魚類。第三點，患者平時可以多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如吃一些牛肉，瘦的豬肉、喝牛奶等。意見建議：建議患者最好醫(yī)院就診，明確記憶力下降的具體病因。必要時完善腦電圖、顱腦核磁共振、自身免疫性腦炎抗體的篩查。要注意放松心情，保證充足的睡眠，多參加運動。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-07-13 1102次

• 35歲記憶力下降怎么辦
  病情分析：青中年出現(xiàn)記憶力減退，需要及時就診評估是否存在記憶力下降且明確記憶力下降的原因，可予完善血常規(guī)、電解質(zhì)、生化、甲狀腺素、維生素B12、梅毒血清學(xué)檢測、HIV及顱腦磁共振或PET/SPET等檢查。診斷明確后，需根據(jù)病因進(jìn)行針對性治療或?qū)ΠY治療，進(jìn)行二級預(yù)防，改善認(rèn)知障礙的藥物包括促智藥（如天智顆粒）、麥角生物堿類制劑（如尼麥角林），鈣離子拮抗劑（如尼莫地平），銀杏葉提取物（如金納多），膽堿酯酶抑制劑（如多奈哌齊）等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：青中年出現(xiàn)記憶下降，不要過度恐慌，及時就診。平常生活中應(yīng)注意休息，避免疲勞熬夜，進(jìn)行適度的身體鍛煉，鼓勵社交及做一些益智的活動。飲食應(yīng)清淡，忌辛辣刺激，多進(jìn)食富含維生素的蔬菜水果。
  江文婷 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-06-30 1803次

• 40歲記憶力下降怎么補
  40歲記憶力下降可以吃魚肉、核桃、甲鈷胺片、健腦安神片、安神補腦液等食物和藥物補，如果還伴隨身體不適的現(xiàn)象，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情。1、魚肉：魚肉中含有DHA物質(zhì)，DHA是大腦和神經(jīng)的重要組成部分，每天適量吃魚肉能夠促進(jìn)大腦的神經(jīng)發(fā)育，提
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-04-26 0次

• 30歲記憶力下降怎么辦
  人到三十歲左右出現(xiàn)記憶力減退是正?，F(xiàn)象，記憶力下降的患者在生活中要注意以下幾點：第一點，采用積極健康的生活方式，平時要有規(guī)律的生活、學(xué)習(xí)、工作、飲食、睡眠、運動等。第二點，正確進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，注意保持樂觀的情緒積極向上的心態(tài)，特別是面對生活中的應(yīng)激事件，要學(xué)會自我減壓，保持身心健康。第三點，在飲食中要
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 524次