貼墻站能夠治療頸型頸椎病。這種類型的頸椎病主要是由于不良的生活習(xí)慣引起的,尤其是長時(shí)間的低頭,長時(shí)間的彎腰,長期伏案工作或者對著電腦工作,這種情況就會引起頸部后方的肌肉纖維反復(fù)的收縮,局部充血水腫,形成無菌性的炎癥。時(shí)間長了會導(dǎo)致肌肉的痙攣以及萎縮,會出現(xiàn)頸肩部的疼痛,僵硬的感覺。
貼墻站能夠有效的改變頸椎后方肌肉痙攣的程度,能夠有效的改善頸椎的生理曲度,對于預(yù)防以及緩解頸型頸椎病有比較好的效果。但是站墻治療也不能時(shí)間太長,要定時(shí)改變姿勢,否則同樣也會引起頸后方的肌肉痙攣,導(dǎo)致疼痛加重。