如果血糖高了之后，建議吃一些升糖指數并不那么高的食物，例如主食方面使用粗糧進行代替，而在蔬菜方面可以多食用一些含有纖維素豐富的綠色葉子蔬菜，水果方面一定要在自身血糖控制在小于7mmol/L，餐后兩小時血糖控制在小于10mmol/L的范圍之內，再進行水果的進食，當然也要選擇水果的種類，要選擇那些口感并不那么甜的水果。
當然血糖高的之后，不要盲目的認為單純控制飲食便可以將患者的血糖控制于正常范圍之內，一定積極的去內分泌科就診，讓內分泌科醫(yī)生指導是否需要加用藥物治療。
最近血糖高了吃什么好
劉曄主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內分泌科
2019-12-24 1775次
為你推薦
-
血糖高吃什么好？血糖高的患者平時的飲食中應該進食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因為體內胰島素分泌不足造成的，也可能是因為不健康的生活習慣或者飲食習慣導致的。因此血糖高的人平時生活中要多注意。血糖高的患者平時也要多運動，現在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長時間的運動量減少就會導致胰島負擔加重，造成血糖升高，適當運動之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
02:10
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-07-23 29508次
-
血糖高吃什么食物好對于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結合，才對病情控制更有利。血糖高的患者可以養(yǎng)成飯前先喝碗蔬菜湯的習慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點水，等于給消化道加點“潤滑劑”，使食物能順利下咽，同時還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進食過量。血糖高的患者平時飲食上要對以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因為它們含有類似胰島素的物質促進糖原分解，可以幫助過剩的糖分轉化為能量被利用。除了飲食調理外也可以喝一些中成藥進行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
02:39
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-07-23 53757次
-
血糖高了怎么辦首先要去除血糖升高的誘因，如感染等誘發(fā)血糖升高的原因。糖尿病前期和糖尿病的治療應該遵循五架馬車的綜合治療原則，包括合理的飲食，適當的運動，糖尿病知識的學習，對血糖和病情的監(jiān)測以及藥物的治療。同時高血糖的患者還經常合并高血壓，高血脂，高黏血癥等問題，需要進行相應的治療。短時間一次性的高血糖對人體無嚴重的損害，然而長期的高血糖會使全身各個組織器官發(fā)生病變，導致急慢性并發(fā)癥的發(fā)生，故控制高血糖勢在必行。建議同時在飲食方面可以進食高碳水化合物，低脂，適量蛋白質和富含纖維素的食物，少進甜食，干凈類的蔬菜，適當的限制水果，多食用精蛋白，選用植物油，少進食動物內臟類的食物等等。并且在生活方面要調整生活規(guī)律，按時作息，避免勞累。語音時長 1:35”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-14 4334次
-
血糖高了會頭暈嗎短期內的血糖升高一般是不會導致患者出現頭暈表現的。如果患者長期血糖升高控制不好引起了明顯的腦動脈粥樣硬化，特別是引起了椎動脈、基底動脈的狹窄，這種情況下有可能引起頭暈的癥狀。但是患者一般還會出現發(fā)作性的語言不清，肢體麻木，肢體無力等方面的癥狀的，要注意完善血管檢查。要特別指出的是，出現頭暈原因是非常多的，要注意尋找有沒有其他方面的原因，特別是要注意有沒有前庭系統(tǒng)疾病，比如耳石癥，前庭性偏頭痛，都是頭暈的常見原因。語音時長 01:11”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2021-02-26 3623次
-
最近血糖高了吃什么好病情分析：如果血糖過高，在飲食上要適當的調整一下飲食結構，要以低鹽，低脂，低熱量飲食為主，可以少吃多餐，主食可以適當的選擇米面粗糧，細糧搭配要均衡。還可以適當的吃燕麥，玉米面。可以吃新鮮的蔬菜，但是不要吃膽固醇含量過高的食物。意見建議：建議患者要密切的監(jiān)測血糖變化，嚴重的情況下要應用藥物來進行治療，要避免進食辛辣刺激性的食物，動物的內臟脂肪，以及動物制品熬制的油，都要避免進食。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2020-07-04 902次
-
血糖高了會頭暈嗎病情分析：血糖短暫的升高一般是不會出現頭暈的。如果血糖明顯升高，導致了高滲狀態(tài)，這種情況下可以頭暈。另外，長期血糖升高導致了動脈粥樣硬化，也有可能出現頭暈的臨床表現的。意見建議：建議患者要及時就診，要注意化驗血糖、糖化血紅蛋白，要注意完善血管檢查，比如完善顱腦頸部血管檢查。如果已經有明顯的動脈粥樣硬化，通常要使用抗血小板聚集的藥物和他汀類藥物。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2021-02-14 1701次
-
腎炎為什么突然血糖高了腎炎突然血糖高了可能是藥物導致的，及時停掉藥物即可，還有可能是合并二型糖尿病導致的，使用胰島素或降糖藥即可。腎炎突然血糖高了，可能是藥物導致的，如某些腎炎患者應用了甲潑尼龍，醋酸潑尼松，他克莫司等糖皮質激素，而這些藥物能夠使血糖升高，誘發(fā)藥源性糖尿病，只要找到是哪些藥物導致的血糖高了，即使停掉該藥物
馬強
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-03-17 420次
-
腎炎為什么突然血糖高了腎炎患者出現血糖升高，并非偶然現象，其背后存在多種可能的原因。首先，腎炎可能導致腎小球濾過率下降，進而影響腎臟對血糖的代謝，導致葡萄糖蓄積，從而引起血糖增高。其次，部分腎炎患者在治療過程中會應用糖皮質激素或免疫抑制劑，如甲潑尼龍、醋酸潑尼松
馬強
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2024-11-21 0次
