骨質(zhì)疏松與體內(nèi)的鈣含量低有直接的關(guān)系,最常見的原因是鈣的攝入不足以及鈣大量丟失。
如果長期飲食結(jié)構(gòu)單一,沒有進食身體所需的足量鈣元素,加上自身的消化系統(tǒng)比較弱,不能進行充分的吸收,從而導(dǎo)致鈣元素吸收不足,長期飲食不健康,經(jīng)常喝些碳酸飲料,其中的碳酸會和鈣離子產(chǎn)生反應(yīng),從而導(dǎo)致沉淀物碳酸鈣的形成,骨鈣就會流失,時間長了就可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥,碳酸飲料含有咖啡因及磷酸,會引起代謝的障礙,從而加大患骨質(zhì)疏松病的風(fēng)險。
另外,如果女性患有骨質(zhì)疏松,還可能是由于雌激素過低引起的。