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妙手醫(yī)生精選

頸椎病吃什么東西

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醫(yī)生主講實(shí)錄

頸椎病是日常生活中非常常見(jiàn)的一種疾病,這種疾病的發(fā)生主要就是由于頸椎體質(zhì)骨質(zhì)增生、肥大等退行性的改變而誘發(fā)出現(xiàn)了頸椎病。頸椎病的情況發(fā)生以后其實(shí)飲食方面上沒(méi)有什么太多禁忌的食物,日常的飲食即可以,如果想要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng),可以適當(dāng)?shù)剡x用一些維生素C、維生素E、B族維生素多的食物來(lái)進(jìn)行緩解。

另外,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖}豐富的食物或者是蛋白質(zhì)含量豐富的食物即可以,維生素類(lèi)的食物有緩解疼痛,解除疲勞的這些功效。維生素含量多的食物主要就是吃一些新鮮的蔬菜和水果,鈣質(zhì)或者是蛋白質(zhì)主要從日常生活中的一些海產(chǎn)品、豆制品、牛奶中來(lái)進(jìn)行攝入即可以。頸椎病的情況發(fā)生以后主要就是不要吃一些辛辣、刺激的食物或者是過(guò)于油膩的食物等食物即可。

以上內(nèi)容僅供參考

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