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頸背肌肉筋膜炎的注意事項(xiàng)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

頸背肌肉筋膜炎屬于一種無(wú)菌性炎癥,主要是由于頸背部長(zhǎng)期保持某個(gè)姿勢(shì)所引起。所以,一旦出現(xiàn)頸背部肌肉筋膜炎,需要注意以下事項(xiàng):

第一,避免再次長(zhǎng)時(shí)間保持頸背部為某個(gè)姿勢(shì),需要不定期的活動(dòng)頸背部的肌肉。

第二,如果頸背部肌肉筋膜炎引起疼痛較重,可以口服消炎鎮(zhèn)痛類(lèi)的藥物來(lái)緩解疼痛。

第三,頸背部肌肉筋膜炎可以通過(guò)熱敷理療的方式來(lái)緩解癥狀,常用的理療有微波治療,體外沖擊波治療等。

以上內(nèi)容僅供參考

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