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為你推薦

• 防治小兒便秘

  預防小兒便秘，要做到以下幾點：第一，從飲食上來調(diào)整，飲食上盡量做到多樣化、均衡化，適當吃一些粗纖維的食物，比如小白菜、油菜、木耳等食物。另外適當增加一些粗糧，粗糧要適當?shù)脑黾?，一般吃主食?/3到1/2，就可以了。還可以多吃一些水果，比如蘋果、火龍果等第二，就是要注意補充水分，根據(jù)氣候，比如天氣炎熱的時候，或者是運動量大的時候，一定要多注意補充足水分，補充水分對預防便秘，是很重要的一部分。第三，就是養(yǎng)成良好的生活習慣，要定時排便，養(yǎng)成定時排便。第四，是要注意增加運動量，運動量大了能促進胃腸的蠕動，來減輕便秘和預防便秘。第五，要注意排便時候的坐姿，一定要讓孩子的雙腳挨著地，另外他的臀部要低于膝蓋，這個姿勢更有助于排便，來預防便秘。

  

  01:49
  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2018-07-27 8438次

• 小兒便秘治療

  第一，從飲食和習慣方面，就是我們要調(diào)整飲食，進食粗糧，含有粗纖維的食物，保證一定的水分，另外增加運動量，還有就是要保證一個好的坐姿，還有要養(yǎng)成定時排便的習慣。第二，可以用比較安全的方法，補充一些益生菌，來調(diào)整腸道菌群，來減輕便秘。第三，如果這些方法都不行，我們還可以用一種藥叫乳果糖，它可以降低腸道的PH值，然后增加糞便的容積，然后刺激腸道，使得這個大便排出，減輕便秘，這個藥副作用也比較少，可以用。第四，我們可以采用一些中醫(yī)的方法，比如吃一些湯藥來調(diào)理，整體調(diào)節(jié)脾胃的功能。第五，還有就是可以采用推拿的方法治療便秘，也是有非常好的效果。還有一種方法就是敷臍治療，這個屬于外治法，對孩子是一種比較健康綠色的方法，副作用比較少，這些方法都會有很好的效果。

  

  01:45
  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2018-07-27 14496次

• 小兒厭食的預防調(diào)護
  對于小兒厭食癥的預防和護理：一、要保持合理的膳食。要建立良好的進食習慣，動物食品含鋅比較多，需要在膳食中保持一定的比例，此外還要增加鋅的攝入量，一百克食鹽中摻入一顆硫酸鋅，使鋅的攝入達到標準用量，約每日十毫克，而且可以促進食欲的增加。如果有慢性疾病或營養(yǎng)不良需要盡早的治療。二、要注重心理的矯正。首先要給孩子做出好榜樣，事實證明。如果父母挑食或者偏食，其孩子多半也是個厭食者。其次，要注意引導。當不愿意吃某種食物的時候大人應(yīng)該有意識地有步驟地去引導它品嘗這種食物，而不是過分的勉強。三、要創(chuàng)造好的吃飯氛圍，要使孩子在愉快的心情下進食。四、不要使用補品和藥品去彌補孩子營養(yǎng)的不足，需要耐心講解各種食品的味道和營養(yǎng)價值。
  語音時長 1:28”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-10-05 1318次

• 小兒紫癜的預防調(diào)護
  對于紫癜的預防首先要積極參加體育活動，增強體質(zhì)，提高機體的抗病能力，另外對于過敏性紫癜要盡可能找出引發(fā)的原因，積極防治上呼吸道感染，控制扁桃體炎，據(jù)此鼻竇炎祛除體內(nèi)的各種寄生蟲，不吃容易引起過敏的食物。對于血小板減少性紫癜，要注意預防呼吸道感染，麻疹，水痘，風疹及肝炎等疾病，否則易于誘發(fā)和加重病情，如果血小板計數(shù)低于二十乘以十的九次方每升時要密切觀察病情變化，防止各種創(chuàng)傷與顱內(nèi)出血，另外飲食要清淡，富于營養(yǎng)易于消化，對于嘔血，便血，應(yīng)進半流質(zhì)飲食，不要吃硬食，以及粗纖維的食物，禁忌辛辣刺激食物，對于血小板減少性紫癜，平時可以多吃花生仁，紅棗等食物。
  語音時長 1:17”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-10-05 1510次

• 便秘的日常保健
  便秘的誘因比較多，除了跟器質(zhì)病變有關(guān)外，還跟日常飲食習慣有一定的關(guān)系，比如暴飲暴食，飲食不規(guī)律，長期不吃早餐，過度食用燥性食物，均可能發(fā)生便秘，所以調(diào)理便秘關(guān)鍵一步是要調(diào)整好自己的飲食結(jié)構(gòu)，每天應(yīng)以清淡為主，避免吃一些刺激性強的食物，尤其是不容易消化的食物，不要讓它進入腸道，多吃一些清淡的水果蔬菜，豆類等綠色健康的習慣，并且要多喝水，幫助腸道進行運作。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 1503次

• 失眠病人的飲食生活如何調(diào)護
  病情分析：建議患者平時可以多吃一點蘋果、香蕉，有一定的安神助眠的作用。在平時也可以多吃點核桃、紅棗、桂圓、蓮子等。在生活中要有良好的生活習慣，比如不要喝酒，不要喝茶，不要喝咖啡。意見建議：建議失眠的患者培養(yǎng)自己的興趣愛好，特別是培養(yǎng)體育運動的愛好。對于轉(zhuǎn)移大腦的注意力，改善大腦的血液循環(huán)是非常重要的。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-10 803次

• 便秘日常需要注意什么
  便秘日常一般需要注意飲食、適當運動、作息規(guī)律等，通過以上幾種方式可以改善便秘的癥狀。1、注意飲食：便秘的患者在平時應(yīng)保證每日水分的攝入，同時也應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以多吃一些蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、菠菜、油麥等，也可以吃一些含纖維素的粗糧，比如燕麥、玉米等，對于緩解便秘有一定的輔助作用。2、適當運動
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-04-27 0次

• 小兒百日咳的治則和調(diào)護
  小兒百日咳的病機為痰氣交阻，肺氣上逆，故其治療方法重在滌痰清火，瀉肺降逆，初咳期以溫散去寒宣肺，疏風清熱宣肺為主，經(jīng)咳期以滌痰降氣，瀉肺清熱為主，恢復期以養(yǎng)陰潤肺，益氣健脾為主。對于百日咳的調(diào)護和預防，要按時接種白百破三聯(lián)疫苗，易感兒在疾病流行期應(yīng)避免去公共場所，發(fā)現(xiàn)百日咳的患者要及時隔離四到七周，
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 94次