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• 什么樣的人更容易腰椎間盤突出？

  1、從年齡上來講：年齡在20—40歲的人更容易出現(xiàn)腰椎間盤突出。2、從工作方面來講：長時間伏案的人更容易出現(xiàn)腰椎間盤突出，比如：IT從業(yè)人員、設(shè)計人員、長期坐辦公室的人、司機、某些經(jīng)常彎腰項目的運動員，容易出現(xiàn)腰椎負荷過度。3、另外，隨著年齡的增加，每個人的椎間盤都會發(fā)生不同程度的退變，但真正發(fā)生腰椎間盤突出的只是少數(shù)人。建議大家平時，避免長時間久坐，坐姿盡量把腰挺直，平時最好坐半小時到40分鐘，就起來活動活動。休息時候可以適當?shù)淖鲆恍?，加強腰背肌肉鍛煉的動作，比如游泳、平板支撐。另外要適當控制體重，減少腰椎間盤的負荷。

  

  01:44
  于崢嶸 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-05-17 2556次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 85154次

• 什么樣的人容易得腰椎間盤突出癥
  職業(yè)，腰椎間盤突出癥可見于各行各業(yè)，體力勞動者和腦力勞動者沒有明顯的差別，重體力勞動者比輕體力勞動者更容易的腦力勞動者，體力勞動者比體力、腦力混合型的勞動者高。年齡，本命一般發(fā)生在二十歲到四十歲的青壯年，男性比女性要多一些。體型，一般過于肥胖的和過于瘦弱的人容易患腰椎間盤突出癥。工作壓力，寒冷潮濕的工作生活環(huán)境易導致腰椎間盤突出癥。遺傳，家族中有過腰椎間盤突出的人，發(fā)病率比家族中沒有該疾病的人要高幾倍。發(fā)育，有發(fā)育異常的患者，例如腰椎骶化，骶椎腰化，骶椎裂等等都會影響到腰椎的正常功能，增加額外的負荷，容易引發(fā)腰椎間盤突出癥。身體素質(zhì)，患腰椎間盤突出癥的人有的平時身體素質(zhì)比較好，但這些患者中很少有人同時患有高血壓、冠心病、糖尿病等常見病。
  語音時長 1:46”
  李培哲 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-11 2087次

• 護士容易得腰椎間盤突出癥嗎
  腰椎間盤突出癥在臨床當中是一種非常常見的疾病。腰椎間盤突出癥，主要是指多種原因?qū)е铝搜档淖甸g盤突出，椎間盤突出之后會引起腰疼、腿疼以及腿的麻木這些神經(jīng)癥狀，椎間盤突出常常是由于椎間盤的退行性改變引起的，人類從15歲就已經(jīng)出現(xiàn)了椎間盤的退行性改變了，長時間的彎腰工作，長時間的站立行走，過度的勞累負重，長時間的坐立都會導致腰椎椎間盤突出加重，這個時候也會導致腰椎椎間盤突出癥。所以從這個方面來講，護士也是容易得腰椎間盤突出癥，現(xiàn)在護士的工作量也是比較大的，需要經(jīng)常的在病房里面打吊針以及換藥，長時間的站立行走，并且在換藥以及打吊針的時候，有可能需要彎腰，這個時候有可能會導致椎間盤突出加重，從而形成了腰椎間盤突出癥。
  語音時長 01:19”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-10-25 2086次

• 什么樣的人容易得腰椎間盤突出癥
  病情分析：過度使用腰部的人容易得腰椎間盤突出癥，尤其是長時間的彎腰負重，反復的扭動腰部，容易引起腰椎間盤突出癥，先天性的腰椎發(fā)育異常，比如腰椎骶化或者骶椎腰化，也容易得腰椎間盤突出癥。意見建議：出現(xiàn)了腰椎間盤突出癥，可以積極的使用一些消炎鎮(zhèn)痛以及營養(yǎng)神經(jīng)，脫水消腫的藥物進行治療，可以適當?shù)倪M行腰背部肌肉功能鍛煉，如果具有手術(shù)指征需要進行手術(shù)處理。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-05-23 801次

• 護士容易得腰椎間盤突出癥嗎
  護士容易得腰椎間盤突出癥，因為護士需要長時間站立的工作，將可能會引起腰椎負擔加重，是容易出現(xiàn)腰椎間盤突出的，除護士外，工作上需要搬重物的人員，也容易得腰椎間盤突出，還有工作需要久坐或久站的人員如老師，護士，專柜小姐，客服人員等，從事比較激烈運動的運動員，懷孕后期的孕婦等，也易得腰椎間盤突出。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-01-30 2003次

• 什么樣的人容易得腰椎間盤突出癥
  容易得腰椎間盤突出癥的人多見于缺乏鍛煉、常坐辦公室及長途汽車司機等人群。這些人因為腰部是處于長時間工作的，若腰部得到適當?shù)男菹?，長期下去便很容易引發(fā)腰椎間盤突出癥。不管是從事什么工作，都建議要適當?shù)倪M行休息，讓腰部及身體的肌肉可以得到適當?shù)姆潘桑@樣才有利于身體的健康。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 哪些人容易得腰椎間盤突出
  容易得腰椎盤突出的通常是中老年人，中老年人身體的免疫力是比較低的；還有長期使用腰部來做重活的人等。部分長期久坐的，且坐姿不良的青年人也是很容易得腰椎盤突出的。平時在生活上應該要適當?shù)淖鲂┻\動，不要長期的久坐。對于重力勞動的人群要注意適當?shù)淖?/div>

  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次