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• 糖尿病病人堅持運動有好處嗎

  糖尿病人堅持運動是非常重要的。生命在于運動，因為運動，首先讓肌肉系統(tǒng)比較有活力，比較發(fā)達(dá)。肌肉系統(tǒng)發(fā)達(dá)的人，就不太容易得糖尿病。肥胖的人不是肌肉多，是脂肪多。因為肌肉是用糖的大戶，如果肌肉很多，那么你就非常有活力，那么糖的消耗也比較大，就不會導(dǎo)致血糖升高。另外運動也可以改善循環(huán)，也可以鍛煉心臟。糖尿病本身就是胰島素抵抗，那么你通過運動，就可以明顯的改善胰島素抵抗。另外它也增加消耗，就可以把我們多余的熱量給消耗掉。所以運動的好處是非常非常多的。另外它也可以控制體重。所以，糖尿病病人就要堅持運動，我們有個要求，就是一周至少運動150分鐘。

  

  01:16
  許琪 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 2928次

• 糖尿病運動好嗎

  整體來說，糖尿病病人的運動是好的，因為在糖尿病的控制當(dāng)中，涉及到一個非藥物的治療里邊，有兩大基石，一就是飲食控制，第二就是運動。所以對于糖尿病病人來說，做適量的運動里邊是好的，但這個適量里邊，它指的糖尿病運動要有度，我們通常是指的一個，輕中度的有氧運動。什么叫輕中度的有氧運動，比如說像快走、像慢跑，像打太極拳、游泳，這些非劇烈的運動，都是屬于一個比較好的有氧運動，從專業(yè)來說，它有一個計算公式。比如說像170減去年齡，是糖尿病患者運動時，所達(dá)到的心率，就是簡單的一種計算方法。當(dāng)然也要考慮到病人的情況，比如說一個老年人有冠心病，得過心梗、放過支架，那么這樣的運動量，就要適當(dāng)?shù)臏p少。因為劇烈的運動，有可能會誘發(fā)冠心病的發(fā)生，總體來說糖尿病病人，是適合做運動的，但是要適量，不能過度。

  

  01:34
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 3542次

• 糖尿病患者都適合運動嗎
  并不是。適合運動的糖尿病患者有以下幾種：一、輕、中度二型糖尿病患者，成人肥胖型患者最適合。二、經(jīng)飲食控制和藥物治療后病情好轉(zhuǎn)或得到控制的二型糖尿病患者，正在口服降糖藥或注射少量胰島素時也可以使用運動療法。三、有動脈硬化、高血壓、冠心病等糖尿病合并癥，但病情較輕，這些患者可以進行適度的體育活動，例如散步、小運動量的臥位或坐位醫(yī)療體操等。不宜運動的糖尿病患者有：一、嚴(yán)重糖代謝紊亂者，空腹血糖在13.9mmol/L以上且尿酮體陽性，或尿酮體陰性但空腹血糖在16.7mmol/L以上。二、糖尿病視網(wǎng)膜病變引起的眼底新鮮出血的患者。三、糖尿病腎病、腎功能不良者。四、有嚴(yán)重的末梢神經(jīng)病變或合并有嚴(yán)重的自主神經(jīng)病變者。五、有心肺功能不全或心律失常者。六、有下肢或足部壞疽或有破潰、感染者。七、其他的急性感染者。八、有新近發(fā)生的血栓患者。
  語音時長 1:54”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-25 3806次

• 運動是否適合所有糖尿病
  這個答案是否定的，并不是所有的糖尿病患者都適合運動，雖然說運動有很多好處，可以幫助控制糖代謝，增強胰島素敏感性等等，但是對于有某一些特殊的患者是要慎重地選擇運動強度的，也有一些患者在特殊的時期是不要求他進行運動的。沒有嚴(yán)重的并發(fā)癥血糖控制比較好的患者可以進行一定的運動鍛煉，但是對于那些血糖控制得非常差，年齡比較高，還有心肺腎功能不好，糖尿病足或者是視網(wǎng)膜病變比較重的時候，還有就是肢體活動障礙這些患者最好是不要選擇一些強度比較高的運動，等到這些情況緩解之后再考慮活動。一些輕微的并發(fā)癥可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動治療，但是要注意把握好運動的方式和運動的時間以及強度，而且對于年老的患者最好是能夠從小量的運動開始，逐漸的增加運動量，讓患者有一個適應(yīng)的過程。
  語音時長 1:33”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-07 1138次

• 所有糖尿病病人都適合運動嗎
  病情分析：基本上糖尿病患者都是可以進行運動的，只是說糖尿病患者他進行運動的強度不能太高，否則的話可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)低血糖，另外就是如果糖尿病患者出現(xiàn)了慢性并發(fā)癥，比如說糖尿病足，那么就最好不要進行運動。意見建議：糖尿病患者可以進行的運動有游泳，打太極，散步等等，這些運動相對來講為有氧運動，對糖尿病患者的病情有一定的好處。而如果說要進行劇烈的運動，運動之前要進食，比如說要踢足球，打籃球，最好在運動之前進食。
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-07-01 602次

• 甲亢適合運動嗎
  甲亢病人平時做小量的運動還是可以的，比如說散步，慢跑，游泳，瑜伽，打太極拳等等，過度劇烈的運動不要參加，以免對疾病造成不利影響。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可降低交感神經(jīng)的興奮性，提高迷走神經(jīng)的興奮性，使甲亢患者的神經(jīng)興奮狀態(tài)和高代謝癥狀得以改善。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-03 1704次

• 所有糖尿病病人都適合運動嗎
  不是所有的糖尿病患者都適合運動，像糖尿病合并冠心病的，如果激烈運動后可能誘發(fā)心絞痛、加重冠心病的癥狀。糖尿病合并眼病的患者，如果劇烈運動，會導(dǎo)致缺血缺氧，使眼底病變加重，嚴(yán)重的可引起失明。對一般性糖尿病患者無特殊并發(fā)癥的，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，例如慢跑、跳廣場舞、打籃球、練瑜伽等，適當(dāng)?shù)倪\動，有
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 有心肌病適合運動嗎
  有心肌病的患者一般也是適合適當(dāng)?shù)倪\動的。心肌病是一組異質(zhì)性心肌疾病，由不同病因引起心臟機械和電活動的異常，表現(xiàn)為心室的肥厚或擴張。嚴(yán)重心肌病會引起心血管性死亡或進展性心力衰竭。心肌病的發(fā)生與多種因素有關(guān)。原發(fā)性心肌病的發(fā)病原因不明，繼發(fā)性心肌病主要與感染、代謝疾病、內(nèi)分泌疾病、缺血、過敏等因素有關(guān)。
  李飛 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-05-13 92次