耳鳴患者在飲食方面應該盡量避免辛辣油膩食物刺激，避免暴飲暴食，避免大量吸煙，飲酒，避免濃茶、濃咖啡刺激，避免寒涼、生冷食物。
應該以清淡飲食為主，多吃富有營養(yǎng)而又容易消化的食物，多食新鮮蔬菜，補充維生素可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑木耳，以起到補腎填精作用。
同時還應該注意休息，調(diào)節(jié)心情，避免過度緊張焦慮，避免長期熬夜、勞累，以免耗傷腎精，導致耳鳴癥狀加重。
耳鳴患者有哪些飲食禁忌
張磊主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)耳鼻喉
2020-03-13 3584次
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宋海濤
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
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成偉
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李霞
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李建武
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許慶天
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潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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路承
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景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院
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