萬金油是不能夠預(yù)防冠狀病毒的,我們不要去相信這些偏方,會耽誤患者的治療。
預(yù)防冠狀病毒我們要出門戴好口罩,盡量多喝溫開水,多吃新鮮的蔬菜和水果,加強(qiáng)營養(yǎng)。
進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物,如牛肉,牛奶,瘦肉補(bǔ)充體力,提高身體的抵抗能力。
保持良好的心態(tài),保證充足的睡眠,使體力得到恢復(fù)。
同時(shí)吃水果如蘋果,香蕉,梨補(bǔ)充各種維生素,就能夠有效的預(yù)防冠狀病毒感染。
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測