女性在備孕期間盡量不要吃腌制食品。腌制食品首先是氯化鈉的含量比較高，再就是也容易生成一些亞硝酸鹽等不健康的成分。甚至對身體有非常大的害處。女性在備孕期間建議多吃一些新鮮蔬菜以及水果來補(bǔ)充維生素以及葉酸。
另外，女性在備孕期間也需要十分注意飲食營養(yǎng)，建議多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食，比如肉類，蛋類，牛奶，豆制品，這些都是可以的。再就是，除了飲食調(diào)理外，在備孕期間，還需要注意休息，保證足夠的睡眠時間，盡量的避免熬夜以及過于勞累。
備孕能不能吃腌制食品
呂鴻興主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2020-05-12 3149次
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陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-06 31786次
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-24 2879次
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備孕能不能吃菠菜備孕期間是可以吃菠菜的，吃菠菜并不會影響懷孕的。菠菜含有多量的膳食纖維，多種礦物質(zhì)及維生素，也可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，而且菠菜中含有胡蘿卜素，也可以保護(hù)視力，吃菠菜能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動，緩解便秘。女性適當(dāng)?shù)某圆げ藢ι眢w也是有益處的。在備孕期間飲食方面不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)也有利于優(yōu)生優(yōu)育。語音時長 01:10”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-05-12 3210次
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備孕能不能吃酵素酵素是一種保健品，從成分及作用效果來看，并不會對備孕產(chǎn)生影響，女性在備孕期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙退氐摹Ｔ趥湓衅陂g飲食方面不要吃過于辛辣刺激性的食物，比如辣椒，麻椒，花椒等，也需要注意飲食的衛(wèi)生。如果飲食不衛(wèi)生，引起惡心，嘔吐，腹瀉等癥狀，這樣就會影響身體的健康，也會影響備孕。在備孕期間也要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，需要口服葉酸片，葉酸片具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用，一直口服到懷孕后3個月。語音時長 01:11”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-07-05 3727次
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備孕能不能吃腌制食品病情分析：當(dāng)女性在備孕期間一般飲食方面也是格外講究的，一些腌制食品是不建議食用的。因為腌制的食品中有微量的亞硝胺致癌物，所以說這類食品，對健康并沒有好處。意見建議：備孕期建議多吃一些綠葉的蔬菜以及新鮮的水果，對于補(bǔ)充維生素是非常有好處。而且要在孕前三個月口服葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
官志芳
主治醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院
2020-06-28 1603次
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-29 1502次
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朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-21 567次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-01-21 335次
