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• 低壓100怎么降下來(lái)

  低壓超過90mmhg就是高血壓了，低壓到100mmhg已經(jīng)達(dá)到二級(jí)高血壓的水平。這種情況是以低壓高為主的高血壓，常見于年輕人。降壓藥可以選則地平類的高血壓藥物，如果心率偏快，可以再服用一些倍他樂克；如果心率不快，地平類就可以降下來(lái)；如果降不下來(lái)，最好再加沙坦類的藥物，兩種藥物一起服用，效果才會(huì)更好。高壓不高低壓高，這種情況是年輕人高血壓的特點(diǎn)；老年人高血壓一般是高壓高低壓不高，年輕人高血壓吃降壓藥，如果藥物不合適，低壓降不下來(lái)，可以請(qǐng)醫(yī)生再重新調(diào)藥。老年人隨著年齡的增長(zhǎng)，血壓會(huì)逐步地升高。目前老年人診斷血壓高以140/90毫米汞柱為標(biāo)準(zhǔn)，超過這個(gè)水平就認(rèn)為是高血壓。但老年人降壓時(shí)禁止把血壓降得太低，尤其是七八十歲的老年人，收縮壓（高壓）最好不要低于120毫米汞柱；如果降得太低，容易導(dǎo)致腦灌注不足，從而腦缺血，甚至發(fā)生缺血性腦梗。所以老年人的血壓寧可偏高點(diǎn)也不要太低。

  

  02:29
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-11 41036次

• 血脂高怎么降下來(lái)

  血脂高是中風(fēng)的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，可導(dǎo)致中風(fēng)的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增加，因此，保持血脂在正常水平非常有必要。那怎么降血脂呢？血脂高主要是受飲食與生活方式的影響，因此，控制飲食和改善生活方式是基礎(chǔ)治療。主要包括戒煙、限酒，均衡飲食，減少飽和脂肪酸和膽固醇攝入，增加蔬菜、水果、魚類、豆類、粗糧、全谷類、堅(jiān)果及富含植物甾醇、纖維食物攝入，堅(jiān)持規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，維持合理的體重。但是，如果靠改善飲食和生活方式仍然無(wú)法把血脂降到正常范圍，那就必須進(jìn)行藥物治療?？蛇x用同仁堂消栓通絡(luò)片，其以川芎為君藥，主要發(fā)揮行氣活血、祛風(fēng)通絡(luò)的作用，同時(shí)方中添加了山楂、槐花，山楂能消食降脂，槐花能增強(qiáng)血管的抵抗力，降低血管通透性，能夠使得脆性的血管恢復(fù)彈性，從而降血脂和防治血管硬化。消栓通絡(luò)片是降血脂作用較好的中成藥，同時(shí)還能降低血液黏稠度，防止血栓形成，預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生，該藥物為中藥制劑，可以遵醫(yī)囑服用。如果血脂升高嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑加服他汀類西藥，聯(lián)合治療。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:09
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-02-02 45805次

• 血糖怎樣能降下來(lái)
  對(duì)于糖尿病患者而言，怎么把血糖降低下來(lái)達(dá)到理想的標(biāo)準(zhǔn)是很關(guān)鍵的問題，方法有很多。第1點(diǎn)是生活方式干預(yù)，也就是飲食和運(yùn)動(dòng)，糖尿病的飲食和規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于所有的糖尿病患者而言都是很必須的，是所有治療的基礎(chǔ)。第2點(diǎn)就是血糖的監(jiān)測(cè)，因?yàn)檎麄€(gè)治療這個(gè)方案是不是合理，是不是有效，一定要通過血糖的監(jiān)測(cè)才能得到這樣的反饋，所以血糖的監(jiān)測(cè)對(duì)于糖尿病患者而言是非常必須的。第3點(diǎn)就是藥物治療，降低血糖的藥物治療分為兩大類，一類是口服降糖藥，另外一類是非口服降糖藥，口服降糖藥的話目前有七大類，有比較經(jīng)典的雙胍類，促泌劑等等，也有新型的DPP4抑制劑，SGLT-2抑制劑。而非口服降糖藥的話主要是胰島素以及GLP-1受體激動(dòng)劑，因此綜合飲食運(yùn)動(dòng)血糖監(jiān)測(cè)以及藥物治療，選擇一個(gè)個(gè)體化最合適的方案是可以將血糖降下來(lái)，達(dá)到一個(gè)理想的標(biāo)準(zhǔn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-12-11 6696次

• 血糖怎么才能降下來(lái)
  一般情況下，正常人空腹血糖在3.9到6.1毫摩爾每升，餐后兩小時(shí)血糖應(yīng)小于7.8毫摩爾每升，如果空腹血糖大于6.1毫摩爾每升，餐后兩小時(shí)血糖大于7.8毫摩爾每升，稱為血糖高，怎樣才能把血糖降下來(lái)？第一，控制含糖量高食物的攝入，應(yīng)盡量減少含糖量高的水果、主食的攝入，比如葡萄，香蕉，米飯等要少食?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z比如燕麥，麥片，玉米面，這可以飽腹，也可以起到降血糖的效果，適當(dāng)食入蛋白質(zhì)高的食物可以起到補(bǔ)充蛋白質(zhì)，并且有較好的飽腹感，還可以吃一些低糖的蔬菜，比如白菜，菠菜等青菜。第二，要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，保持每周四次以上，每次40分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、快走、健身、瑜伽都是不錯(cuò)的選擇。第三，我們可以服用降糖藥物或者是注射胰島素降血糖。第四，對(duì)于應(yīng)激原因造成的血糖增高，減輕應(yīng)激因素可以降血糖，對(duì)于是由于應(yīng)用糖皮質(zhì)激素引起的血糖高，停止使用糖皮質(zhì)激素血糖也可以降下來(lái)。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:03”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2019-03-14 35680次

• 高血糖如何降下來(lái)
  病情分析：想要降低血糖，要結(jié)合患者的血糖水平，選擇合適的降糖方案，如果血糖升高的程度并不高，可以選擇飲食控制結(jié)合運(yùn)動(dòng)治療，如果經(jīng)飲食控制運(yùn)動(dòng)治療血糖不能恢復(fù)正常，可以加用降糖藥物或者是胰島素治療，這個(gè)也要結(jié)合患者的糖尿病的分型等而決定。意見建議：建議血糖升高的人群避免進(jìn)食含糖類的食物，避免高脂飲食，營(yíng)養(yǎng)要均衡，食物的種類要多樣化，運(yùn)動(dòng)方式可以選擇快走、慢跑、跳繩、做家務(wù)、跳舞等運(yùn)動(dòng)方式，注意監(jiān)測(cè)血糖。
  馬麗芬 副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-06-16 2202次

• 如何把血糖降下來(lái)
  降血糖首先在飲食方面避免吃高糖食物，可以多吃一些新鮮的綠色蔬菜以及粗纖維飲食。 另外可以通過適度的運(yùn)動(dòng)來(lái)降血糖，如果通過飲食以及運(yùn)動(dòng)不能將血糖控制在理想的范圍內(nèi)的話，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服或者是皮下注射降糖藥物來(lái)進(jìn)行治療。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-16 2001次

• 血糖太高怎么降下來(lái)
  血糖太高可以通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及口服藥物等方法降下來(lái)。1、調(diào)整飲食：對(duì)于血糖太高的患者，在日常生活中應(yīng)避免吃含糖量高的食物，比如糖果、奶油蛋糕、冰淇淋、點(diǎn)心、餅干等，平時(shí)適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜，比如獼猴桃、火龍果、西紅柿以及黃瓜等，更有利于身體健康。2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：血糖太高的患者平時(shí)還應(yīng)
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-01-04 0次

• 血糖17怎么降下來(lái)
  血糖17mmol/L可以通過調(diào)整飲食、加強(qiáng)鍛煉、口服藥物等方式降下來(lái)。1、調(diào)整飲食：血糖的正常值在3.9mmol/L~6.1mmol/L之間，而血糖17mmol/L已經(jīng)高于正常值，可能是不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致，首先需要調(diào)整飲食習(xí)慣，減少高糖分以及碳水化合物的食物攝入，比如餅、米飯、甘蔗等，能夠控制血糖升
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-04-10 0次