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• 吃黑芝麻上火嗎

  黑芝麻性是甘的，味是平的，它是歸肝、腎和大腸經(jīng)的。黑芝麻有補(bǔ)肝腎、益精血、潤(rùn)腸燥的功效。日常生活中，主要是用于精血虧虛、頭暈眼花、耳聾、耳鳴、頭發(fā)早白或者是病后脫發(fā)，或者是腸燥便秘的人，所以吃黑芝麻是不會(huì)上火的?，F(xiàn)代臨床研究表明，黑芝麻含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪，還有多樣的碳水化合物，還有鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素，它有防衰老的功能，吃黑芝麻可以使皮膚保持細(xì)嫩和光潔。另外對(duì)于有習(xí)慣性便秘的人來(lái)說(shuō)，可以促進(jìn)排便。另外黑芝麻對(duì)皮膚，還有很好的促進(jìn)作用，能夠滋養(yǎng)、滋潤(rùn)皮膚。

  

  01:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 11367次

• 吃黑芝麻糊會(huì)長(zhǎng)胖嗎

  吃黑芝麻糊是會(huì)長(zhǎng)胖的。其實(shí)從科學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，沒有哪個(gè)食物是絕對(duì)會(huì)導(dǎo)致肥胖的，任何食物只要吃的不超量，都不會(huì)導(dǎo)致肥胖，任何食物如果吃的量特別多，都是有可能導(dǎo)致肥胖的。黑芝麻糊一般很少是自己做，一般都是買到現(xiàn)成的，芝麻的成分肯定是沒有問(wèn)題的，但是芝麻本身就是高油脂的東西，熱量含量比是很高的，吃一點(diǎn)就相當(dāng)于吃了很多糧食。其次黑芝麻糊因?yàn)楝F(xiàn)在好多都是成品，里邊會(huì)加有糖分，這樣既會(huì)讓吃完之后血糖迅速升高，胰島素迅速分泌，導(dǎo)致熱量堆積、脂肪堆積，而且因?yàn)閿z入的總熱量比較多，所以后續(xù)還會(huì)有脂肪的堆積。所以黑芝麻糊對(duì)于體重確實(shí)不利，尤其是吃的量比較大的時(shí)候，對(duì)于體重就更不利了。

  

  01:16
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 25520次

• 甲狀腺炎能吃黑芝麻嗎
  甲狀腺炎的患者可以食用黑芝麻，但是食用的時(shí)候一定要注意，患者此時(shí)的甲狀腺功能狀態(tài)，是處于哪一個(gè)時(shí)期。黑芝麻富含比較豐富的脂肪，所以如果患者處于了甲狀腺炎的甲狀腺功能減退期，就不宜過(guò)多的食用，或者是暫不使用。因?yàn)榧谞钕俟δ軠p退，可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)高脂血癥。而黑芝麻一類的富含血脂的食物，就可以在食用之后，加重原有高脂血癥的病情。所以甲狀腺炎的患者，在甲減期的時(shí)候，一定要注意低脂飲食，但是在其他時(shí)期的時(shí)候，可以適量的食用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-20 3380次

• 慢性胃炎可以吃黑芝麻嗎
  慢性胃炎是可以吃黑芝麻的，芝麻具有非常的養(yǎng)胃功效，所以如果患上慢性胃炎，不僅可以吃芝麻，甚至推薦經(jīng)常吃，最好每天都吃一點(diǎn)，這樣對(duì)緩解疾病是有好處的，同時(shí)還能補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)。芝麻中含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，鈣，磷，鐵等，為各類食物之冠。芝麻中有多種抗衰老成分，如亞麻酸，亞麻油等不飽和脂肪酸，芝麻中所含的芝麻素及維生素e可抗氧化，經(jīng)常食用可對(duì)心臟和肝臟起到保護(hù)作用。慢性胃炎建議多吃清淡食物，忌食辛辣，刺激性食物，如辣椒，蔥等，慢性胃炎可以吃黑芝麻糊，慢性胃炎患者，應(yīng)選擇具有清腸，止瀉，補(bǔ)中，消食作用的食物，忌暴飲暴食，忌食辣椒，麻椒，生蔥，生姜，生蒜，白酒等刺激性食物及飲料，黑芝麻糊營(yíng)養(yǎng)豐富，而且經(jīng)過(guò)研磨后，易消化吸收是可以養(yǎng)胃的，可以作為胃炎患者半流質(zhì)進(jìn)食期補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的選擇。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-23 13613次

• 慢性甲狀腺炎可以吃黑芝麻嗎
  病情分析：甲狀腺炎的患者是可以吃黑芝麻的，一定要注意不能多吃。雖然黑芝麻富含比較豐富的脂肪，但是患者如果處在甲狀腺功能異常時(shí)，過(guò)多的食用可能會(huì)加重病情。意見建議：平時(shí)要保持生活規(guī)律性，要合理飲食，少吃多餐。適當(dāng)?shù)某孕迈r蔬菜和水果，補(bǔ)充身體的維生素，不要暴飲暴食。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2020-06-24 802次

• 甲狀腺炎能吃黑芝麻嗎
  病情分析：甲狀腺炎可以吃黑芝麻，黑芝麻含有大量植物蛋白，能為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。如果甲狀腺炎患者不存在甲減或甲亢的癥狀，對(duì)飲食并沒有特殊禁忌。只需要定期復(fù)查甲狀腺功能、甲狀腺超聲即可，不需要采取特殊治療。意見建議：甲狀腺炎可以分為產(chǎn)后甲狀腺炎、亞急性甲狀腺炎、橋本甲狀腺炎。但不管哪種甲狀腺炎，都會(huì)影響甲狀腺功能，當(dāng)出現(xiàn)甲減時(shí)，可以使用左甲狀腺素鈉替代治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  李穎 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-02 2303次

• 慢性胃炎可以吃黑芝麻嗎
  慢性胃炎是可以吃黑芝麻的，芝麻具有非常的養(yǎng)胃功效，所以如果患上慢性胃炎，不僅可以吃芝麻，甚至推薦經(jīng)常吃，最好每天都吃一點(diǎn)，這樣對(duì)緩解疾病是有好處的，同時(shí)還能補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)。芝麻中含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，鈣，磷，鐵等，為各類食物之冠。芝麻中有多種抗衰老成分，如亞麻酸，亞麻油等不飽和脂肪酸，芝麻中所含的芝
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 217次

• 慢性胃炎可以吃黑芝麻嗎
  慢性胃炎患者可以適量食用黑芝麻。黑芝麻富含蛋白質(zhì)、脂肪以及多種微量元素，適量食用對(duì)慢性胃炎患者是有益的。黑芝麻能夠滋養(yǎng)肝腎、潤(rùn)燥滑腸，對(duì)于肝腎不足、腸道干燥等癥狀有一定的調(diào)理作用。在慢性胃炎的治療過(guò)程中黑芝麻可以作為輔助食療的一部分，但需注
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-03-07 0次