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睡不著或者說失眠，本身也容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)心慌心悸的這種感覺。還有一些人也有可能是由于存在心律失常，所以引發(fā)了睡不著的情況。有一些人可能是由于更年期或者是平日里作息不規(guī)律，就會出現(xiàn)這種不容易入睡的情況。必要的時候，建議患者可以吃一點改善睡眠的藥物，比如說像甜夢膠囊，百樂眠，甚至可以口服像艾司唑侖，右佐匹克隆這樣的藥物。

如果是由于心悸所引發(fā)的睡不著，建議最好做1個24小時動態(tài)心電圖，看一看目前是不是存在心律失常。還有一些人這種心悸可能是甲狀腺功能異常所導(dǎo)致的，或者是貧血所引發(fā)，可以化驗一下血常規(guī)和甲功五項。建議患者多放松心情，平日里盡可能的規(guī)律作息，這樣也有助于改善睡眠。