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• 腰痛吃什么好

  腰痛不管是在臨床上還是在平常生活中很常見，很多因素都可以引起腰痛，即使是想要通過食補緩解腰痛，也要科學(xué)合理。如果是因為腰肌勞損、腰椎間盤病變引起的，可以吃蝦皮、牛奶、豆?jié){等含鈣量高的食物，如果是因為過度勞累引起的，可以吃牛肉、魚肉、雞肉等補充蛋白質(zhì)和能量。另外，按中醫(yī)理論來說，腎位于腰部位置，腎中精氣覆蓋著腰部，如果腎精不足，不能滋養(yǎng)腰府，就容易導(dǎo)致腰痛，對此，在平時可以吃菟絲子、五味子、巴戟天等補腎益精的中藥。還可以遵醫(yī)囑服用中成藥來綜合調(diào)理身體，比如，臨床上常用的固精補腎丸，它是由18味補腎、健脾、固精的中藥組成的，具有溫補脾腎的作用，可以脾腎雙補，加強治療作用，緩解腰痛。另外，腰痛的患者在平時還可以通過推拿按摩等方法來輔助緩解疼痛，除此之外，還要注意休息，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1508次

• 腰痛看什么科.

  引起腰痛的原因有很多，在沒有明確病因時，可以先去骨科就診，檢查有沒有骨骼肌肉病變，包括腰肌勞損、腰椎間盤病變、腰部骨質(zhì)增生等腰部疾病，另外，如果是因為腎小球腎炎、腎結(jié)石等腎病引起的，需要到腎病科或泌尿外科就診，如果是因為子宮肌瘤、盆腔炎、附件炎等疾病引起的，需要到婦科就診。同時，排除這些病變因素外，還可以到中醫(yī)科就診，中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府，因為腎位于腰部，腰部是腎的精氣覆蓋的位置，所以，腎虛精虧不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰痛。對此，可以使用推拿按摩的方法緩解腰痛，還可以遵醫(yī)囑服用中成藥進(jìn)行治療，比如，臨床上常用的固精補腎丸，它的組成中既有菟絲子可以補腎益精，又有金櫻子可以收斂固澀腎中精氣，這樣既補益，又固澀，可以減少腎中精氣的流失，加強補腎的作用，緩解腰痛。同時，腰痛的患者唉平時要注意休息，不要長時間站立，保護(hù)腰部。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 3371次

• 腰痛做什么檢查
  腰痛是臨床上常見的并發(fā)癥或者是癥狀之一，疼痛的原因比較多，治療起來也比較麻煩，主要根據(jù)不同的病因進(jìn)行治療。在做選擇檢查主要是包括血常規(guī)，尿常規(guī)，彩超，x片，及ct。如果血常規(guī)出現(xiàn)了白細(xì)胞增高，排除是否有感染，如泌尿系統(tǒng)的感染，腰椎結(jié)核，腎炎，腎盂腎炎。尿常規(guī)檢查包括，如果出現(xiàn)了血尿，如泌尿系統(tǒng)的腫瘤、結(jié)核。如果是白細(xì)胞增高，如尿路感染。彩超檢查，可以檢查泌尿系統(tǒng)及婦科性疾病，如結(jié)石等。艾滋病檢查可以觀察是否有結(jié)石，脊柱結(jié)核，脊柱腫瘤。ct檢查，同時可以觀察到是否有結(jié)石、脊柱結(jié)核、腫瘤，腰椎退變以及婦科性的疾病。
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  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-19 5458次

• 腰痛做什么運動
  如果是腰椎增生退變性疾病或腰肌勞損等引起的腰痛，可以進(jìn)行腰背肌鍛煉的運動來緩解腰痛，具體包括飛燕式或拱橋式。飛燕式鍛煉方法為病人俯臥在床面上，腹部與床面接觸，頭部上抬，雙上肢、雙下肢向后伸，抬離床面，堅持10-15秒為1次，以10次為1組，每日鍛煉6-8組。拱橋式鍛煉方法為病人仰臥在床面上，背部上抬，抬離床面，用頭、雙手、雙足跟撐起背部。以堅持10-15秒為1次，10次為1組，每日鍛煉6-8組。
  語音時長 01:18”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-11-26 1280次

• 腰痛做什么鍛煉
  病情分析：引起腰痛的原因有很多，受寒著涼，腎結(jié)石，腰肌勞損，腰椎間盤突出等因素。意見建議：患者平時可以適當(dāng)?shù)呐まD(zhuǎn)腰部，堅持持10鐘左右，順時針和逆時針交替扭轉(zhuǎn)。還可以做弓步倒走，左腿向后跨一步，重心放在左腿上，每天堅持207米會有明顯的效果?；颊咭獎谝萁Y(jié)合，不免過度，加強護(hù)理，養(yǎng)成較好的生活習(xí)慣。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-08 1401次

• 腰痛做什么運動
  病情分析：腰痛可以做一些低強度有氧運動如散步、太極拳，腰椎負(fù)荷較小的運動如游泳，以及增強腰背肌力量的鍛煉如五點支撐等。意見建議：腰痛急性發(fā)作期應(yīng)注意休息，腰痛緩解后適當(dāng)進(jìn)行運動，避免劇烈運動，避免過度勞累。注意做好腰背部防寒保暖，睡硬板床，減少反復(fù)彎腰的活動，保持正確的身體姿勢，避免久站久坐，有助于緩解和預(yù)防腰痛。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-08-11 601次

• 腰痛做什么檢查
  腰痛一般做X線檢查、CT檢查、核磁共振檢查、血液檢查、肌電圖檢查等檢查。如果有疑慮，應(yīng)該及時就診。1、X線檢查：X線檢查可以了解腰椎的形態(tài)、結(jié)構(gòu)以及是否有骨折、骨質(zhì)增生等異常。通過X線檢查可以排除腰椎的骨折、骨質(zhì)疾病等問題。2、CT檢查：CT檢查是一種更詳細(xì)的影像學(xué)檢查，可以清晰地顯示腰椎的骨結(jié)構(gòu)和
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-08 0次

• 腰痛要做什么檢查
  腰痛一般要做體格檢查、血常規(guī)檢查、X線檢查、CT檢查、核磁共振成像等項目，確診病情后，建議盡早就醫(yī)治療。1、體格檢查：患者在就醫(yī)之后，醫(yī)生根據(jù)簡單的叩診、觸診等，能夠大致判斷腰部是否存在外傷、椎間盤突出等情況，可以用于初步判斷病情。2、血常規(guī)檢查：此檢查項目主要用于判斷機體是否有炎癥感染，如果炎癥侵
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-02-18 0次