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醫(yī)生主講實錄

慢性胃炎的病人可以吃白米飯,但是要煮軟一點,不能太硬,還可以吃稀飯,小米粥等等食物,最好不要吃糯米,因為糯米不容易消化,會加重胃的負擔,不利于慢性胃炎的恢復。

慢性胃炎病人平時飲食調理,是非常需要注意的,要少吃多餐,避免暴飲暴食,不要抽煙喝酒,少吃辛辣刺激的,非常油膩,不容易消化吸收的食物,要吃一些養(yǎng)胃,并且容易消化吸收的食物。

還要注意保持心情舒暢,避免經常焦慮,緊張,抑郁等不良情緒,還可以適當的運動鍛煉,有助于增強抵抗力,還有助于促進胃腸蠕動,促進消化。

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