內分泌失調的患者可以加一些中藥來泡腳,尤其是內分泌失調的女性患者,更應當多用中藥來泡腳,可以在泡腳水里面放一些小茴香,車前子,黃芪,玫瑰等藥材,這樣可以行血氣,暖身子。
另外,在泡腳的時候,同時按壓腳部的太溪穴,涌泉穴,這樣可以起到行氣活血,調節(jié)內分泌的好處。另外,內分泌失調的女性患者也要建議合理的膳食。建議食物合理搭配,盡量多樣化,可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果,少吃一些油膩或者酸辣的食物。
內分泌失調的患者可以加一些中藥來泡腳,尤其是內分泌失調的女性患者,更應當多用中藥來泡腳,可以在泡腳水里面放一些小茴香,車前子,黃芪,玫瑰等藥材,這樣可以行血氣,暖身子。
另外,在泡腳的時候,同時按壓腳部的太溪穴,涌泉穴,這樣可以起到行氣活血,調節(jié)內分泌的好處。另外,內分泌失調的女性患者也要建議合理的膳食。建議食物合理搭配,盡量多樣化,可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果,少吃一些油膩或者酸辣的食物。
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