高脂血癥的患者,首先應(yīng)當(dāng)?shù)椭嬍?,建議保持熱量均衡分配,不可以暴飲暴食,不可以偏食或者過度的饑飽,晚餐不要進食過多,入睡前也不要吃宵夜。
另外,主食應(yīng)當(dāng)以谷類為主,粗細搭配,可以適當(dāng)?shù)脑黾佑衩?、燕麥等粗糧的成分,保持糖類供熱量占到總熱量的55%以上,適當(dāng)?shù)脑黾佣诡愂称?,可以進食魚肉、瘦肉等植物性蛋白和動物性蛋白。
另外,建議戒煙戒酒,適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,如果飲食、運動之后血脂仍較高,可以應(yīng)用他汀類或者貝特類的降血脂藥物。