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• 懷孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期應(yīng)保證平衡的膳食，合理全面營(yíng)養(yǎng)，第一、保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)，如魚、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、還要適當(dāng)增加淀粉類主食的攝入，還要確保維生素和礦物質(zhì)的供給，盡量做到少食多餐。在兩餐的間隙，可以適當(dāng)進(jìn)食適量的堅(jiān)果、酸奶或蔬菜當(dāng)零食作為補(bǔ)充。第三、在孕早期除了基本的食物營(yíng)養(yǎng)外，還需要關(guān)注葉酸、鐵、鋅等微量營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充。葉酸助于預(yù)防神經(jīng)管畸形，進(jìn)食一些富含鐵元素的食物，可以預(yù)防孕早期由于早孕反應(yīng)。嘔吐可能會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血，比如豬肝、紅肉、蛋黃，但是這類食物含膽固醇比較高，在植物性食物中，像芝麻、紅小豆也含有較多的鐵。另外孕早期每天攝入15毫克左右的鋅，可以預(yù)防流產(chǎn)以及胎兒畸形等后果。要知道，孕早期是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育最重要的時(shí)期之一，所以在關(guān)注營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，還要保持良好的心情，如果身體出現(xiàn)異常，記得及時(shí)去醫(yī)院檢查。

  

  02:03
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 9144次

• 慢性咽炎吃什么藥物好呢？

  慢性咽炎是很多種因素導(dǎo)致的，跟生活、飲食、起居和精神壓力，有很大的關(guān)系。因此慢性咽炎在用藥之前，首先得注意自己的生活、飲食、起居方面，不要吃過于辛辣刺激性的食物，別抽煙，少喝酒，注意讓自己休息、身心愉快，別讓自己處于一種過于緊張的狀態(tài)，少熬夜。藥物治療，根據(jù)原因的不一樣，采取不同的藥物治療，我們祖國(guó)醫(yī)學(xué)很強(qiáng)大，有很多種的治療咽炎的藥物。

  

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  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-10 4470次

• 小兒肺炎吃什么好呢？
  小孩因?yàn)闄C(jī)體免疫功能比較低下，特別是在寒冷的冬天，稍有不小心受涼即可以引起呼吸道的感染。如果小孩不小心導(dǎo)致肺炎的發(fā)生，在臨床上藥物治療一般是給予抗感染藥物，止咳化痰等對(duì)癥處理。在小兒患有肺炎后飲食上一般要求以流質(zhì)或半流質(zhì)飲食為主，避免給小兒吃一些寒性涼性食物，可以給患兒適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┘扔袪I(yíng)養(yǎng)又容易消化的食物，比如可以給患兒適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)魚湯或者是多吃些瘦肉，雞蛋，多吃一些高維生素，高纖維食物，比如可以給患兒多吃一些新鮮的蘋果，梨子，枇杷，柚子；蔬菜類可以多吃一些生菜，青菜，白蘿卜湯等等，這些對(duì)小兒都是非常有益的，因?yàn)楸旧矸窝谆颊呔拖臋C(jī)體一些營(yíng)養(yǎng)成分，如果能夠及時(shí)補(bǔ)充，這樣有利于肺炎患者早日康復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-09-24 1762次

• 肺炎的寶寶要吃什么好呢？
  如果寶寶患有肺炎的情況下，這種情況一定要注意不要給孩子吃一些太油膩，太堅(jiān)硬，太辛辣，還有過于冰涼的一些食物，這些食物都有可能會(huì)對(duì)寶寶的疾病造成一定的影響，不利于寶寶病情的恢復(fù)。同時(shí)可以多給寶寶吃一些溫?zé)嵋紫氖澄?，比如說像一些蔬菜泥，或者是一些小米粥，熱面條，疙瘩湯，餛飩湯等都是可以的。同時(shí)可以給寶寶適當(dāng)?shù)暮人?，促進(jìn)排泄，提高抵抗力晚上一定要注意不要熬夜，保證睡眠充足，多睡覺可以促進(jìn)機(jī)體的自我修復(fù)，縮短病程，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。另外也可以給寶寶適當(dāng)?shù)陌疽恍┯衩字啵瞎现?，山藥粥等營(yíng)養(yǎng)很豐富，而且也比較容易消化，對(duì)于腸胃也不會(huì)造成刺激的作用，同時(shí)還可以對(duì)于肺炎能夠起到輔助治療的效果
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-09-20 1442次

• 小兒大葉肺炎吃什么好呢
  病情分析：小兒肺炎的話，最主要就是吃一些抗感染的藥物來進(jìn)行治療，常用的就是青霉素或者是頭孢菌素一類的藥物，例如頭孢克洛，阿莫西林等等，都是比較常用的藥物。意見建議：建議在飲食方面也要注意一些，盡量的吃一些清淡好消化易吸收的食物，適當(dāng)多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，適當(dāng)?shù)亩囡嬎?，注意休息?/div>

  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-05-18 801次

• 小朋友肺炎吃什么好呢
  吃的要清淡、易消化、以優(yōu)質(zhì)蛋白為主。小兒肺炎一般都有高熱、胃口較差、不愿吃東西的表現(xiàn)。若小兒發(fā)熱時(shí)飲食要以人乳、牛乳、米湯、果汁等；退熱后可適量加稀飯、面條之類的食品。因?yàn)榛純汉粑l率加快以及發(fā)熱導(dǎo)致水分的蒸發(fā)多，所以要補(bǔ)充適量的糖鹽水。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2019-01-21 2702次

• 小兒消化不良吃什么水果好呢?
  小兒消化不良可以多吃一些含纖維素以及維生素高的水果，比如蘋果、山楂、草莓等，山楂具有促消化的作用，適量的吃些山楂可以增進(jìn)食欲。如果孩子患有消化不良，可以遵醫(yī)囑通過口服促消化的藥物來治療，比如小兒健胃消食片，同時(shí)也可以配合促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 小兒消化不良吃什么水果好呢?
  一般情況下寶寶消化不良可以多吃一些富含高纖維的食物，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)以及多吃一些含有消化酶的食物來促進(jìn)消食，如蘋果，香蕉，獼猴桃，黑棗，大棗，鴨梨等水果，都含有可觀的纖維素，都可以起到促進(jìn)消化的作用。另外還可以吃以下水果：一，檸檬。檸檬中維生素含量很多，有益消化道健康，還能夠緩解消化不良和脹氣的癥狀，
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 411次