血脂高的患者容易出現(xiàn)頭暈,失眠,無力,健忘,甚至還會(huì)出現(xiàn)胸悶,心悸等表現(xiàn)。像血脂高,應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行相應(yīng)的治療和調(diào)理,控制病情的發(fā)展,比如在平常生活中要減少一些含有高脂肪,高熱量,高膽固醇食物的攝入,盡量的以清淡飲食為主,比如要多吃含有維生素,纖維素,優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物,像一些肥肉,動(dòng)物內(nèi)臟,油炸食品,這些應(yīng)該避免食用。
而且還要多運(yùn)動(dòng),有效的體育鍛煉也有利于血脂的控制,所以每天要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng),這樣不但能夠提高身體的抗病能力,而且對(duì)于調(diào)節(jié)血脂能夠起到非常大的幫助。