孕36周血壓140/90mmHg一般是不正常的,比正常血壓高一點(diǎn),一般需要控制飲食。
孕36周時(shí)孕婦的血壓應(yīng)該和正常人是差不多的,血壓正常范圍是收縮壓在90-139mmHg,舒張壓在60-89mmHg,收縮壓大于等于140mmHg和(或)舒張壓大于等于90mmHg通常是血壓偏高,所以孕36周血壓140/90mmHg一般是不正常的,孕婦出現(xiàn)上述情況需要控制飲食,避免吃的過(guò)咸,孕婦不用過(guò)于擔(dān)心,放松心情,上述情況一般是可以恢復(fù)正常的。
孕婦平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免暴飲暴食,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)或誘發(fā)消化不良,也可以根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況定制合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,比如散步、練瑜伽等,可以促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán),有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力,還需要遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,能及時(shí)了解胎兒的具體生長(zhǎng)情況。