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• 失眠是什么原因？

  失眠是睡眠障礙當(dāng)中最常見的一種疾病，引起失眠的原因很多，可能有精神方面的因素，有環(huán)境的因素，有軀體的因素，也可能還有一些由于藥物引起的一些睡眠的障礙。那么這里面來說，具體的一些病人往往可能是由于某種特定的一些原因，或者是幾種原因共同構(gòu)成，造成了他的失眠。那么主要的可能會(huì)由于一個(gè)精神心理的因素，比如遇到一些突發(fā)的事件，或者遇到一些情緒的改變，或者是工作和生活的壓力的增大，都可能會(huì)導(dǎo)致睡眠出現(xiàn)問題。還有一種情況就是環(huán)境的因素，比如環(huán)境的噪音、光線，以及臥具的舒適程度，都可能會(huì)引起一些人的睡眠障礙的問題。另外還有的人可能由于自己的生物節(jié)律的紊亂，比如說生活的不規(guī)律，睡眠時(shí)間的不規(guī)律也可以導(dǎo)致失眠的問題。還有些病人是由于軀體的一些疾病，比如血壓增高或者是感冒了，或者是胃腸功能紊亂了，或者是一些關(guān)節(jié)的疼痛、肌肉的疼痛，都可以會(huì)導(dǎo)致身體的不舒服，也可以引起睡眠的問題。還有一些病人，由于過去有睡眠的一些小的問題，或者經(jīng)常出現(xiàn)睡眠的問題，用藥物去干預(yù)，長期用藥或者不合理用藥，也可以導(dǎo)致睡眠的問題。所以可能會(huì)產(chǎn)生對(duì)藥物的依賴，一旦不服用藥物，就會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙的問題，特別表現(xiàn)為失眠。

  

  02:30
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-19 35718次

• 失眠是什么原因

  失眠原因非常多，在醫(yī)學(xué)角度來說的話，分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠兩種。其中原發(fā)性失眠指的就是沒有原因的失眠，可能病人從小到大就處于這種睡眠不好的這種狀態(tài)，在新生兒的時(shí)候，正常的新生可以睡18個(gè)小時(shí)以上，而這種有睡眠障礙的新生兒，可能他睡不到18小時(shí)，睡的時(shí)間相對(duì)來說比較短。到了青春期、成年或者是到了老年之后，睡眠質(zhì)量就是不斷的下降，出現(xiàn)反復(fù)的失眠。一般來說這種是跟遺傳因素是相關(guān)的，這是原發(fā)性失眠，相對(duì)來說比較少的。在臨床當(dāng)中多數(shù)還是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)于各種應(yīng)激事件，發(fā)生一些重大的事件刺激，比如說親人的去世，親人生了重大的疾病，或者是其他的創(chuàng)傷后的一些應(yīng)激事件，比如說地震之后，家破人亡等等，這種的話我們叫它繼發(fā)性失眠。還有一部分病人，是因?yàn)榛加械募膊?，比如說全身的骨關(guān)節(jié)的疼痛，這病人疼的晚上睡不好覺，這個(gè)也是繼發(fā)性失眠。

  

  01:29
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 25433次

• 長期失眠是什么原因
  在臨床上，引起長期失眠的原因有很多，大致包括以下五種類型：1、內(nèi)源性睡眠性的疾病所導(dǎo)致的失眠，比如呼吸睡眠暫停綜合征、不安腿綜合征等內(nèi)在原因，都是可以導(dǎo)致失眠癥狀出現(xiàn)的。2、外源性的睡眠疾病，比如睡眠習(xí)慣和酒精等外在的原因也是可以引起長期失眠。3、晝夜節(jié)律改變導(dǎo)致的失眠，比如長期值夜班或者飛行導(dǎo)致生物鐘紊亂引起的失眠。4、異態(tài)睡眠，如睡行癥、睡驚癥等導(dǎo)致的失眠。5、由一些精神系統(tǒng)的疾病導(dǎo)致的失眠。
  語音時(shí)長 1:13”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-10-22 12176次

• 長期失眠會(huì)是什么原因？
  如果患者長期失眠會(huì)嚴(yán)重影響身體的健康，并會(huì)對(duì)心理產(chǎn)生不利的影響，長期失眠的患者有可能以下的原因：第一，有一些心理方面的原因，比如患者長期考慮事情比較多，性格比較內(nèi)向謹(jǐn)慎，平時(shí)壓力很大，有長期的焦慮情緒在里面，肯定是會(huì)失眠，因此一定要注意避免這一些心理方面的因素。第二，長期失眠也可能有一些身體方面的原因，比如患者有一些其它的伴隨疾病腎功能不全、不寧腿綜合癥、呼吸系統(tǒng)疾病也會(huì)導(dǎo)致失眠。另外長期失眠的患者，也可能是腦內(nèi)存在一些神經(jīng)功能以及遞質(zhì)的紊亂。對(duì)于失眠的處理是一個(gè)比較復(fù)雜的過程，需要從心理、生理以及環(huán)境因素等共同參與。
  語音時(shí)長 01:16”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-09-28 2145次

• 長期失眠多夢(mèng)是什么原因
  長期的失眠多夢(mèng)，可能是由于精神壓力過大導(dǎo)致的。有精神衰弱的現(xiàn)象，還可能是與日常的生活飲食以及生活環(huán)境有關(guān)，患者可以服用谷維素進(jìn)行治療。平時(shí)注意保持舒適的睡眠環(huán)境，睡前不要喝咖啡、濃茶，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-21 2102次

• 失眠是什么原因
  失眠是由于情志、飲食內(nèi)傷、病后及年邁、稟賦不足、心虛膽怯等病因，引起心神失養(yǎng)或心神不安，從而導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病證。主要表現(xiàn)為睡眠時(shí)間、深度的不足以及不能消除疲勞、恢復(fù)體力與精力，輕者入睡困難，或寐而不酣，時(shí)寐時(shí)醒，或醒后不能再寐，重則徹夜不寐。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 1801次

• 長期失眠是什么原因
  失眠是人們對(duì)于睡眠時(shí)間或者睡眠質(zhì)量不滿意并且影響日間社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，主要表現(xiàn)為入睡困難，睡眠質(zhì)量差，易醒多夢(mèng)，白天瞌睡，學(xué)習(xí)或者工作效率降低，精神差。失眠的原因也主要是精神層面的，比如說學(xué)習(xí)壓力太大，工作壓力太大等等社會(huì)心理因素造成的，是可以緩解和治愈的。
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-26 16930次

• 長期失眠是什么原因
  長期失眠指的是持續(xù)性難以入睡、睡眠質(zhì)量差或早醒的睡眠障礙。這種現(xiàn)象往往與多種因素相關(guān)，以下幾大原因是導(dǎo)致長期失眠的常見原因。1、心理因素心理壓力是失眠的主要誘因之一，焦慮、抑郁等情緒問題會(huì)干擾大腦的正常休息機(jī)制，導(dǎo)致難以入睡或睡眠淺短。心理
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-25 0次