想要順暢排便可以選擇增加運動、應用藥物、腹部按摩等方法，而患者可以根據自身的情況，選擇適合自己的方法。
平時需要適當的增加運動，能夠增加腸道肌肉的活動，使大便可以正常排出。如果已經出現(xiàn)了便秘，還需要在醫(yī)生的指導下服用藍素雙仁潤腸口服液進行治療，此藥物是一種中成藥，所含有的成分皆為藥食同源，藥性相對溫和，還可以標本兼治，用藥后不僅能夠通便，也可以從根源上解決便秘的問題。雙仁潤腸口服液是以潤為主，不傷正氣，老年人、產后和術后等身體虛弱的便秘人群都可以用藥，其中含有的火麻仁能夠潤腸去燥，蜂蜜又能夠補中潤燥，搭配郁李仁、桑椹后，可以達到潤腸通便的效果，使患者能夠順暢排便。
除此以外，如果本身患有痔瘡，也會引起排便困難，患者可以遵從醫(yī)囑服用馬應龍痔炎消片、紅石痔速寧片等藥物治療，能夠緩解痔瘡引發(fā)的癥狀?；颊哌€可以適當的對腹部按摩，可以使腸道蠕動的速度加快，也可以多吃一些富含膳食纖維的食物，比如蘋果、香蕉、火龍果等，但是不能暴飲暴食，也不能長期久坐。
如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
