哪種維生素c比較好，還是應(yīng)該在食物中提取，維生素c是我們常見(jiàn)的水溶性維生素的一種，它主要存在蔬菜和水果中.它的主要功能，一方面是可以降低我們毛細(xì)血管的脆性，防止出現(xiàn)一些皮下出血，嚴(yán)重的有的會(huì)造成白血病這樣的一些疾病。此外它還可以幫忙調(diào)節(jié)我們身體的免疫力，當(dāng)然也有抗氧化的作用，其實(shí)維生素在抗氧化過(guò)程中是發(fā)揮著非常重要的作用的。富含維生素c的食物主要有獼猴桃，鮮棗，番茄，辣椒等等。
哪種維生素c比較好
孔維萍主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2022-06-203346次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
哪種偉哥比較好偉哥的主要成分是西地那非，后來(lái)逐漸演變成對(duì)治療男性勃起功能障礙口服藥物的統(tǒng)稱。因其使用簡(jiǎn)單有效所以被大家接受。臨床上目前常用的口服藥物有西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等等。主要是通過(guò)抑制PDE5，使陰莖海綿體內(nèi)cGMP水平提高，在有性刺激的情況下，血液流入陰莖組織，產(chǎn)生勃起。那么市面上這么多種的“偉哥”到底該選擇哪種比較好呢？首先我們來(lái)看一下“偉哥”都有什么區(qū)別。根據(jù)藥物作用時(shí)間的長(zhǎng)短，“偉哥”分為短效和長(zhǎng)效兩種類型。例如市面上常見(jiàn)的西地那非也就是第一代偉哥，屬于短效型，起效時(shí)間為1小時(shí)，持續(xù)時(shí)間為4個(gè)小時(shí)左右；而他達(dá)拉非代表藥物為欣煒歌，是屬于長(zhǎng)效型的，起效時(shí)間為30分鐘，快于他達(dá)拉非，持續(xù)時(shí)間為36個(gè)小時(shí)，患者服用后，可以自由選擇性愛(ài)時(shí)間。從藥物安全性選擇，西地那非具有局限性，一些心腦血管疾病的患者需要慎用，藥效也會(huì)受到飲酒和進(jìn)食的影響。而他達(dá)拉非不受這些疾病和飲酒進(jìn)食的影響，不良反應(yīng)小，安全性高，效果好。綜合以上來(lái)看，“偉哥”當(dāng)中他達(dá)拉非（欣煒歌）用于治療男性勃起功能障礙更具有優(yōu)勢(shì)，患者可以根據(jù)自己需要進(jìn)行選擇。
05:19
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2019-09-26 97768次
-
治頭癬的哪種藥比較好治頭癬最好的藥應(yīng)該是特比萘芬，因?yàn)轭^癬往往是絲狀菌感染引起來(lái)的絲狀菌常見(jiàn)的是紅色毛癬菌、絮狀表皮癬菌了、犬（狗）小袍子菌等等。這種真菌，那么特比萘芬的抑菌和殺菌的作用比較強(qiáng)，所以用特比萘芬比較好。特比萘芬的劑量，成人是0.25一天一次，如果是小孩，年齡可以根據(jù)這個(gè)情況，減小你的用量，同時(shí)還外用一些藥膏。比如說(shuō)是特比萘芬軟膏，你還可以用碘酊局部外用，用的時(shí)間可以一個(gè)月也可以兩個(gè)星期，根據(jù)你皮損的改善情況，決定你用藥的時(shí)間。
01:18
張文娟
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020-01-15 17693次
-
哪種維生素c比較好哪種維生素c比較好，還是應(yīng)該在食物中提取，維生素c是我們常見(jiàn)的水溶性維生素的一種，它主要存在蔬菜和水果中.它的主要功能，一方面是可以降低我們毛細(xì)血管的脆性，防止出現(xiàn)一些皮下出血，嚴(yán)重的有的會(huì)造成白血病這樣的一些疾病。此外它還可以幫忙調(diào)節(jié)我們身體的免疫力，當(dāng)然也有抗氧化的作用，其實(shí)維生素在抗氧化過(guò)程中是發(fā)揮著非常重要的作用的。富含維生素c的食物主要有獼猴桃，鮮棗，番茄，辣椒等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
楊輝
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-19 34560次
-
皮肌炎吃哪種維生素比較好皮肌炎的患者要根據(jù)自身的情況和病情來(lái)選擇補(bǔ)充維生素，其實(shí)只要患者吞咽功能正常，能夠正常進(jìn)飲食，那么是完全不必再額外的補(bǔ)充一些維生素，因?yàn)橹灰軌蛘５爻孕迈r的水果和蔬菜，是能夠?yàn)榛颊哐a(bǔ)充所必須的一些維生素和營(yíng)養(yǎng)成分。維生素是人體維持正常生理功能，而必須從食物中獲得的一種微量有機(jī)物質(zhì)，維生素在人體生長(zhǎng)代謝發(fā)育過(guò)程中發(fā)揮著重要的作用，比如可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素c，維生素c能夠促進(jìn)膠原蛋白的合成，而且還有助于輔助糾正貧血。另外還能夠起到一定的運(yùn)輸氧氣的作用，所以患者可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素c，也可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素e，具有促進(jìn)皮膚新陳代謝的作用，能夠美白肌膚，還能夠美容養(yǎng)顏，抗衰老。另外也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素b1和維生素b12，這幾種維生素能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:44”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-08-10 2250次
-
哪種維生素c比較好天然的維生素c效果是比較好的，尤其是水果中的維生素c比如蘋(píng)果，橙子，橘子，獼猴桃。蔬菜中的維生素c效果也是比較好的，比如番茄。食物中的維生素c容易被人體吸收，比較安全，而且沒(méi)有任何副作用，盡量不要口服藥物的VC。
王陽(yáng)陽(yáng)
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-11-08 7308次
-
掉頭發(fā)吃哪種維生素比較好病情分析：掉頭發(fā)可以吃B族維生素，如維生素B6、復(fù)合維B，如果脫發(fā)確實(shí)是由于缺少維生素或者微量元素引起的，給予適當(dāng)補(bǔ)充后對(duì)于掉發(fā)有一些幫助。意見(jiàn)建議：建議患者日常生活中可以多補(bǔ)充含有豐富鐵質(zhì)的食物，主要包括瘦肉、雞蛋、菠菜、木耳等等。多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，特別是胱氨酸較多的食物，包括魚(yú)類、肉類、豆制品、牛奶，還有玉米等等，這一些對(duì)于頭發(fā)的生長(zhǎng)都有所幫助。
黃玲娟
副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2022-01-13 1804次
-
維生素C泡騰片什么時(shí)候喝比較好泡騰片也就是指維生素C泡騰片，主要成分為檸檬酸、碳酸氫鈉，建議在飯后一小時(shí)之后服用比較好，這樣更利于吸收，因?yàn)楹兴嵝晕镔|(zhì)，所以不宜空腹喝，會(huì)刺激腸胃。維生素C泡騰片可以補(bǔ)充維生素C，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，用于預(yù)防和治療各種急、慢性傳染性疾病，還能用于病后恢復(fù)期，創(chuàng)傷愈合期及過(guò)敏性疾病的輔助治療，同時(shí)也能
王世霞
主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院
2021-11-30 2025次
-
眼睛黃斑變性吃維生素幾比較好如果眼睛有黃斑變性，最好還是補(bǔ)充一下維生素A，維生素B以及維生素C，這些效果都還是非常不錯(cuò)的，如果多吃一些新鮮的青菜和水果，就能夠補(bǔ)充這些維生素。所以平時(shí)最好還是吃一些菠菜，油菜，芹菜，油麥菜，胡蘿卜，藍(lán)莓，獼猴桃，蘋(píng)果，香蕉，這些維生素的含量都非常的豐富，也可以補(bǔ)充一下葉黃素，在黃斑的發(fā)育過(guò)程中也
田彥杰
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2022-01-24 399次
