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• 泡腳有什么好處

  我國民間早有“熱水洗腳，勝吃補藥”一說，泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內容之一。中醫(yī)認為足部有很多穴道與內臟反射區(qū)，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅除寒冷，促進代謝，減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發(fā)生，最終達到養(yǎng)生保健的目的。如有腳臭病的人，可用白蘿卜泡腳可除去腳臭。鹽水泡腳可以起到溫經(jīng)通絡、加速人體血液循環(huán)的作用，鈉鹽同時具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用，如用艾草泡腳可以治療宮寒、畏寒肢冷、手腳冰涼。但是泡腳次數(shù)不宜太頻繁，一周2到3次即可，泡腳時間不宜過長，以15分鐘到30分鐘為宜。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-08 48676次

• 艾葉泡腳有什么好處

  艾葉泡腳的好處有五點好處：①去虛火和寒火，只要將艾葉和水一起熬煮之后，將藥液泡腳一會，等全身出微汗就可以了去體內的虛火寒火。②可以驅寒，天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環(huán)，趕走體內濕寒的功效，③能除腳氣、腳癬，艾葉有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。④治療口腔潰瘍，艾葉泡腳有助于治療口腔潰瘍，咽喉腫痛，牙周炎，牙齦炎，中耳炎等與上火有關的頭面部疾病。⑤調理陰陽、促循環(huán)，艾葉能通十二經(jīng)絡，調理陰陽，用艾葉泡腳能促進血液循環(huán)，保證經(jīng)絡通暢，趕走體內濕寒。

  

  01:38
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 96981次

• 牛奶洗臉有什么好處
  干性肌膚用純牛奶來美容護膚是很好的，比如在干燥的冬季可以往純牛奶里加入適量的蜂蜜調和，這樣洗臉的話可以令肌膚變得更加白嫩光滑，如果經(jīng)常洗的話還可以減緩雀斑的生成。在用純牛奶來洗臉的時候也可以配合做一些按摩，這樣可以有利于吸收。如果是中性皮膚，用純牛奶美容護膚要適當，要看自己的肌膚是不是對牛奶敏感，還有自己的肌膚是不是能夠很好的吸收純牛奶的營養(yǎng)成分。油性肌膚是不能用純牛奶來美容護膚的，因為油性肌膚本身油脂分泌就很旺盛，如果在加上純牛奶的營養(yǎng)成分不但美容不成，反倒會傷害肌膚。另外用牛奶洗臉可以治療曬傷，冰凍的牛奶可以為肌膚治療被夏日曬傷的肌膚，這是因為冰凍牛奶中含有酵素的成分，對肌膚可以起到消腫、消炎、鎮(zhèn)靜肌膚的作用。如果肌膚不小心被曬傷了，就可以馬上用冰牛奶來洗臉，用面膜紙浸泡牛奶然后敷到臉上?？梢杂行У木徑庖驎駛霈F(xiàn)的肌膚疼痛問題。
  語音時長 1:45”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-18 50462次

• 無乳糖牛奶有什么好處
  它可以解決乳糖不耐癥患者的喝奶的問題，像乳糖不耐癥的患者，她體內缺乏這種乳糖酶，不能很好的消化牛奶中的乳糖，會導致腹痛，腹脹和腹瀉這些問題。這些對身體健康是不利的，而這種乳糖的在經(jīng)過水解以后，去乳糖牛奶可以避免此類問題的發(fā)生，讓這些人也能夠通過喝牛奶，來補充營養(yǎng)和鈣質。此外，還有很多寵物，比如貓，狗也有乳糖不耐的問題，它不能喝普通的牛奶，而無乳糖牛奶就能夠解決這讓寵物主人困惑，頭痛的問題了。那無乳糖的標準就是乳糖含量低于0.5克每一百克，正常牛奶的乳糖含量就是4.2%到5%，通過添加這種乳糖酶在適當?shù)臏囟认?，乳糖酶會分解牛奶中的乳糖，可以制成低乳糖牛奶或者無乳糖牛奶，無乳糖牛奶的標準是乳糖含量低于，0.5克每一百克，而并不是非完全不含乳糖的。
  語音時長 1:37”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2018-10-23 31344次

• 喝牛奶有什么好處
  常喝牛奶的好處，第一，牛奶對人體有鎮(zhèn)靜安神作用，人喝過牛奶后會感到有一種鎮(zhèn)定感，在晚間睡前喝一杯牛奶后，會起到安神促眠作用。第二，牛奶能治療胃及十二指腸潰瘍疾病的痊愈，牛奶還有抗胃癌功能。第三，牛奶及發(fā)酵酸牛奶能減少癌變。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2018-11-25 6203次

• 夾生米飯吃了會中毒嗎
  夾生的米飯吃了，一般不會引起中毒的。因為米飯的主要成分就是淀粉，蛋白質等，米飯是不會引起中毒的。就算是米飯沒有做熟也沒有毒性，一般有可能會引起消化不良，但不會造成中毒。所以就算吃了夾生的米飯，也沒有必要太過擔心。平常飲食要注意多吃一些易消化的食物就可以了。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-01-21 7307次

• 牛奶泡米飯吃了有什么好處
  牛奶泡米飯吃了通常有補充營養(yǎng)、補充水分、緩解饑餓等好處，但是需要注意食用量。1、補充營養(yǎng)：牛奶泡米飯中含有蛋白質、脂肪、維生素等營養(yǎng)物質，平時適量吃一些，可以補充身體所需要的營養(yǎng)，提高機體抵抗力。2、補充水分：牛奶泡米飯中含有一定的水分，所以當患者吃牛奶泡米飯時，可以補充身體所需要的水分，有一定的緩
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-02-15 0次

• 不吃米飯有什么好處
  不吃米飯可能會達到瘦身減肥的好處，但如果長期不吃可能會引起營養(yǎng)不良、貧血等癥狀。米飯的主要成分是碳水化合物，米飯具有很高的營養(yǎng)價值，含有蛋白質、纖維素、鐵等物質。可以為人體提供每日所需的營養(yǎng)物質，快速補充能量。多吃米飯還可以在一定程度上預防口腔炎癥及腳氣等疾病。一般對于糖尿病患者不能食用。不吃米飯可
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-15 2835次