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• 什么是強迫癥

  強迫癥是一種患者不斷重復(fù)，某種行為或者某種思維的神經(jīng)精神系統(tǒng)性疾病。在一段時間內(nèi)，患者不能控制這種行為或者思想，一般來說，不能控制思想的這種行為叫做強迫思維，而不能控制行動的這種行為叫做強迫的行為。強迫癥的特點是在日常生活中一些無意義的，甚至違背患者自身意愿的，一些想法或者行為，反復(fù)侵襲患者。雖然我們每個人自己，能夠感覺到這種想法或者行為，是源于自身的，但是就想辦法去控制它，去抵抗它，但始終沒辦法控制，這兩種強烈的沖突，使患者感到非常的焦慮和痛苦，甚至影響學習和工作，包括社會生活的人際交往，等各個方面都會受影響，我們就會把這個叫做強迫癥。

  

  01:25
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 38023次

• 強迫癥的癥狀表現(xiàn)

  強迫癥主要可以歸納為強迫思維和強迫行為。強迫思維可以分為強迫觀念，強迫情緒和強迫意向，內(nèi)容比較多。譬如說反復(fù)懷疑門窗有沒有關(guān)緊，碰到臟的東西會不會得病，太陽為什么從東邊升起，又從西邊落下，站在陽臺下就有往下跳的這種沖動，這些想法可以稱為強迫思維。而強迫行為，通常是為了減輕強迫思維，產(chǎn)生的焦慮，而不得不采取的行動。一般來說，做的人明明知道這是不合理的，但不得不做，譬如說有些人他懷疑門窗，有沒有關(guān)緊的這種想法，因為他有這種想法，所以他就會去反復(fù)檢查門窗有沒有關(guān)緊，確保安全，碰到臟的東西怕得病的患者。這個時候因為，他覺得臟的東西碰到了，就要得病，所以他就會反復(fù)洗手，讓手保持干凈。就是因為這些行為，他一直做一直做，拖的時間特別長，并且由于重復(fù)這些動作。這些動作相對都比較簡單，所以久而久之，他就形成了一種刻板性的程序。譬如說他洗手的時候，一定要從手指尖開始洗，連續(xù)不斷地洗，一直洗到手腕。那如果說順序反了怎么辦，或者從中間被打斷了怎么辦，那這個時候他就得從頭，開始重新洗。因為這樣他就要耗費大量的時間，非常痛苦。一般來說，強迫癥還具備以下幾個特點，他重復(fù)的是自己的想法和沖動，至少有一種想法和沖動必須得反復(fù)被重復(fù)，然后又努力地去控制，但是控制不了，并且這種想法和行動本身是令人很不愉快的，并且它會一而再再而三的出現(xiàn)，這就是強迫癥一般有的特點。

  

  02:50
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 21798次

• 何謂“認知療法”？
  認知治療法是根據(jù)人的認知過程影響他情緒和行為的理論假設(shè)，通過認知和行為技術(shù)來改變患者的不良認知，從而矯正不良行為的心理治療方法。認知療法是一種新發(fā)展起來的心理治療方法，一致認為不良的行為和情緒都是來源于適應(yīng)不良的認知，因此行為矯正療法不如認知療法，如果更改或者是修正患者扭曲的認識，那么就可以改善他的心理和行為。認知療法常采用認知重建、心理應(yīng)付、問題解決等技術(shù)進行心理輔導(dǎo)和治療，其中認知重建是最為關(guān)鍵的，對于如何重建人的認知結(jié)構(gòu)，從而達到認知目的仁者見仁，智者見智。有的人認為經(jīng)歷某些事的個體對這個世界的解釋和評價、認知和信念是產(chǎn)生情緒和行為的根源，只有通過疏導(dǎo)辯論來改變和重建不合理的認知和信念，達到治療目的。而有的人認為行為和情緒有自我指令性的語言控制。自我指令性的語言在兒童時代就已經(jīng)內(nèi)化了，雖然在成人期意識不到，但仍然控制著人的行為和情感，如果指令性語言在形成過程中有錯誤，就會產(chǎn)生情緒障礙和適應(yīng)障礙，因此治療包括學習新的自我指定，使用想象技術(shù)解決問題等等。
  語音時長 2:11”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-09 5828次

• 何謂認知療法
  認知療法認為認知過程是情緒和行為的決定因素，強調(diào)行為和情緒的產(chǎn)生依賴于個體對環(huán)境情況的評價，這種評價又直接來源于個體的認知觀念。認知療法就是通過改變?nèi)说恼J知過程，改變?nèi)说挠^念來糾正患者的適應(yīng)不良情緒和適應(yīng)不良行為。治療時著眼于患者的錯誤認知，而不僅僅針對異常的情緒和行為。長期處于應(yīng)激狀態(tài)個體容易出現(xiàn)一些極端的、絕對的、單向的判斷，產(chǎn)生錯誤的認知，繼而出現(xiàn)負性的情緒和行為。負性的情緒和行為反過來又會影響病人的思維，形成惡性循環(huán)，使得某些心理、病理現(xiàn)象得到維持。故認知療法往往是透過患者的不良情緒和不良行為，去尋求產(chǎn)生他們的不良認知，從而消除患者的不良情緒和不良行為，使他更加的適應(yīng)。病人的思維歪曲的表現(xiàn)形式，包括認知的全和無，以偏概全，人格牽連等。也要通過患者的一些思維歪曲方面對認知進行改變。
  語音時長 1:53”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-16 20503次

• 強迫癥表現(xiàn)
  強迫癥主要有兩種表現(xiàn)，一種是強迫的觀念，另一種是強迫的行為。強迫的觀念表現(xiàn)為反復(fù)而持久的觀念，思想印象，也可能是沖動念頭。比如會有一些強迫的回憶，強迫的懷疑以及強迫的聯(lián)想等。強迫的行為，又稱之為強迫的動作，只重復(fù)一種無意義的行為，比如說強迫的潔癖，強迫的檢查等。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-10 3305次

• 強迫癥怎么引起的
  具有“不允許自己不完美”的心理傾向的人更容易得強迫癥。在生活中過度關(guān)注細節(jié)，追求完美，追求確定感的人就是強迫人格傾向，在此基礎(chǔ)上，通過一些因素的觸發(fā)，表現(xiàn)出超乎尋常的一些思維和行為，產(chǎn)生困擾，就會得強迫癥。但是從臨床上感覺有遺傳傾向。也和患者性格特點有關(guān)，強迫癥的原因非常復(fù)雜，多數(shù)人是沒有明確外在誘因的，源于內(nèi)在神經(jīng)遞質(zhì)代謝紊亂。少數(shù)有一些無關(guān)緊要的外因，但即使外因明確了，與療效卻毫無關(guān)系。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2019-01-17 2601次

• 強迫癥認知療法闡述
  強迫癥認知療法主要是認知行為療法，認知行為療法主要包括思維阻斷法、暴露療法和反應(yīng)預(yù)防、系統(tǒng)脫敏法，其中比較有效果的是暴露療法和反應(yīng)預(yù)防。1、思維阻斷療法：其又稱思維控制療法、思維停止療法，是一種治療強迫性思維的技術(shù)，是在患者想象其強迫思維的過程中，通過外部控制的手段，人為的抑制并中斷其思維，經(jīng)過多次
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 4567次

• 強迫癥認知療法的具體闡述
  強迫癥認知療法被認為是治療強迫癥比較有效的心理治療方法，主要包括思維阻斷法及暴露反應(yīng)預(yù)防等。思維阻斷法是在患者反復(fù)出現(xiàn)強迫思維時通過轉(zhuǎn)移注意力或施加外部控制，比如利用設(shè)置鬧鐘鈴聲，來阻斷強迫思維，必要時配合放松訓練緩解焦慮。暴露反應(yīng)預(yù)防是在治療師的指導(dǎo)下將患者置身于引起其焦慮、痛苦的環(huán)境之中或是與其
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 275次