卵巢保養(yǎng)可以激發(fā)女性的荷爾蒙分泌，同時可以使卵巢的功能增強，促進卵巢的發(fā)育，調(diào)節(jié)激素的分泌等。所以在日常生活中，如果條件允許，建議女性適當?shù)淖鲆幌侣殉脖ｐB(yǎng)。
另外女性也要注意個人衛(wèi)生，保持外生殖器干凈清潔。同時建議女性養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起保證充足的睡眠，另外也要適當?shù)募訌婓w育鍛煉，增強自身的體質(zhì)，合理的控制體重。
做卵巢保養(yǎng)有什么作用
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2025-02-14192次
以上內(nèi)容僅供參考
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保養(yǎng)卵巢吃什么保護好卵巢那就要從日常的生活習慣開始，注意飲食，均衡調(diào)養(yǎng)，首先應(yīng)該少吃甜，過量的糖分會造成情緒不穩(wěn)，焦慮。少吃食鹽，少吃冰冷、辛辣刺激性食物：避免氣滯血淤、寒濕凝滯引起月經(jīng)不調(diào)。如：花椒、胡椒咖喱等。動物脂肪也要少吃：動物脂肪攝入量高，容易引起肥胖，提高卵巢囊腫的發(fā)病率。月經(jīng)期間一定忌吃酸性食物，如酸菜、青梅、楊梅、檸檬酸等。平時應(yīng)該多吃植物油脂：植物油脂富含大量的天然維生素E、氨基酸和礦物質(zhì)。還要多吃纖維食物：纖維食物可以幫助體內(nèi)清除過量的雌激素，降低因雌激素過量引起腫瘤的風險，促進胃蠕動，減少便秘現(xiàn)象。如：蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等。多吃紅棗和豆類食品，補充天然植物激素，雙向調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡，有效改善內(nèi)分泌失調(diào)。還要適量喝一些牛奶：牛奶不僅含有大量的鈣質(zhì)，還含有鉀和維生素B2，有緩解情緒抑郁、合成膠原蛋白之功效。還可以適量飲用葡萄酒：葡萄酒里含有白藜蘆醇，有效補充雌激素，并可以有效預(yù)防腫瘤的發(fā)生。(葡萄籽、皮里富含大量白藜蘆醇)，提醒大家的是一定要保持營養(yǎng)均衡，并盡量少食多餐。
02:37
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-22 9780次
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卵巢腫瘤做微創(chuàng)有壞處嗎現(xiàn)在我們的手術(shù)，特別是微創(chuàng)手術(shù)、腹腔鏡手術(shù)，已經(jīng)應(yīng)用非常廣泛，而且非常成熟了，像卵巢腫瘤，特別是良性腫瘤，我們首選的是腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)。如果是惡性的卵巢腫瘤，也可以做微創(chuàng)手術(shù)，當然那得看她的具體情況，都可以做微創(chuàng)的手術(shù)，但是有一種，腫瘤擴散得非常嚴重了，可能微創(chuàng)手術(shù)它也不是很徹底。這種情況下需要微創(chuàng)手術(shù)之后，可能會轉(zhuǎn)開腹的手術(shù)，就一般的情況下，都是可以微創(chuàng)手術(shù)的。
01:01
費志醫(yī)
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-11-19 2119次
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做卵巢保養(yǎng)有什么作用女性做卵巢保養(yǎng)到底有什么作用，這得根據(jù)具體的卵巢保養(yǎng)情況來判斷。比如是狹義上的卵巢保養(yǎng)，通常就是上美容院做一些卵巢局部的護理，這時候可能并不會有特別好的作用，而且也不一定有作用。但是還有廣義的卵巢保養(yǎng)，通常是順應(yīng)卵巢的周期性變化特點來服用藥物進行調(diào)理，這時候的作用就是能夠調(diào)節(jié)女性的卵巢內(nèi)分泌功能，而且還具有促進卵巢排卵的作用。所以如果女性是采用這類卵巢保養(yǎng)，通常對女性的卵巢功能就有很好的促進效果。語音時長 01:09”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-04-29 3281次
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做卵巢保養(yǎng)有什么好處狹義卵巢保養(yǎng)是指目前美容院把藥放在肚皮上按摩，讓藥物由皮下的毛細血管滲透到卵巢，上述方法可以使精油滲入卵巢，延緩卵巢早衰等婦科疾病。廣義卵巢保養(yǎng)是指，女性保養(yǎng)卵巢，要順應(yīng)卵巢的周期性變化特點，來改善卵巢的功能，提高卵巢的儲備能力，促進卵泡發(fā)育和排卵，延緩卵巢早衰，調(diào)整月經(jīng)周期，延緩衰老。保養(yǎng)卵巢有哪些好處呢？卵巢保養(yǎng)的好可以使面部皮膚細膩、光滑、白里透紅、永葆韌性和彈性，可以促進生殖和機體的健康，調(diào)節(jié)并分泌雌性的荷爾蒙，提高兩性生活質(zhì)量，可以使胸部豐滿、緊實、圓潤。所以，保養(yǎng)卵巢的是有非常多的好處的，我們目前提倡卵巢保養(yǎng)，卵巢保養(yǎng)方法那有很多，比如說，產(chǎn)后提倡母乳喂養(yǎng)，哺乳時間盡量的延長，生活習慣方面，堅持經(jīng)常喝牛奶攝入，魚蝦等食物及經(jīng)常的鍛煉身體，保持愉悅的心情，中醫(yī)有很多保養(yǎng)卵巢的方法，可以使用些處方。語音時長 1:45”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-24 27083次
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做卵巢保養(yǎng)有什么作用病情分析：一般卵巢保養(yǎng)是通過口服藥物來進行的，也可以通過按摩來做卵巢保養(yǎng)。卵巢保養(yǎng)最關(guān)鍵的是要保持愉快的心情，避免勞累，做卵巢保養(yǎng)可以是女性容顏煥發(fā)，精神飽滿，另外還能增加機體的抵抗力和抗病能力。意見建議：建議女性朋友在做卵巢保養(yǎng)期間，應(yīng)該注意多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣，生冷，寒涼的食物，多做戶外運動，積極參加體育鍛煉，提高身體的免疫力。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-23 801次
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卵巢保養(yǎng)有什么好處病情分析：卵巢保養(yǎng)可以使女性身體處于年輕的狀態(tài)，還會使皮膚變得光滑、細膩，能夠提高同房時的質(zhì)量，增進夫妻感情。意見建議：建議平時一定要注意積極的參加體育鍛煉，多外出活動，增進身體的健康。還應(yīng)該注意保持愉快的心情，避免情緒激動。多吃新鮮的蔬菜和水果，適當吃魚類，蛋類，肉類等。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-23 1103次
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有子宮肌瘤能否做卵巢保養(yǎng)有子宮肌瘤是可以做卵巢保養(yǎng)的，卵巢保養(yǎng)只要不應(yīng)用雌性激素并不影響子宮肌瘤。子宮肌瘤是一種良性的腫瘤，是雌激素依賴性的腫瘤，只要不接觸到雌性激素并不會導(dǎo)致子宮肌瘤的生長。出現(xiàn)子宮肌瘤的時候，也需要定期的做B超檢查子宮肌瘤的生長情況，如果子宮肌瘤生長的比較緩慢或者不生長，而且沒有任何的臨床癥狀，這種情況
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-16 259次
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有子宮肌瘤能否做卵巢保養(yǎng)子宮肌瘤患者一般可以進行卵巢保養(yǎng)。子宮肌瘤是女性常見的一種良性腫瘤，而卵巢保養(yǎng)則是指通過一系列措施來維護和促進卵巢健康。對于患有子宮肌瘤的女性來說，合理的卵巢保養(yǎng)不僅有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，還能在一定程度上輔助控制肌瘤的生長。卵巢保養(yǎng)的核心在于平
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-02-19 0次
