乘坐飛機(jī)后出現(xiàn)持續(xù)耳鳴，可能是由于氣壓變化、噪音影響或精神因素等導(dǎo)致的。針對這一問題，可以采取以下措施來緩解耳鳴癥狀。
嘗試通過物理治療來調(diào)整耳內(nèi)壓力，在飛機(jī)起飛和降落時可以通過咀嚼口香糖或者做吞咽動作來幫助咽鼓管打開，平衡中耳與外界的氣壓。此外，佩戴耳塞也能在一定程度上隔絕外界氣壓變化對耳朵的影響。
放松精神對于緩解耳鳴也很重要，飛行時的緊張、焦慮情緒可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，從而引發(fā)耳鳴。因此，乘客在飛行過程中應(yīng)保持輕松的心態(tài)，可以通過聽音樂、閱讀等方式來放松心情。
若耳鳴癥狀較為嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況開具藥物，如血管擴(kuò)張劑（如銀杏葉片）、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物（如谷維素片）或消炎藥等，以緩解耳鳴癥狀。但需注意，藥物治療應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
除了上述方法，乘客在日常生活中還應(yīng)注意保護(hù)耳部，避免長時間處于噪音環(huán)境，并保持良好的作息習(xí)慣。對于已知有咽鼓管功能障礙的乘客，在飛行前應(yīng)咨詢醫(yī)生并采取相應(yīng)措施。
