腰酸疼痛考慮是過(guò)度勞累、急性腰扭傷、腰背筋膜炎等引起的，可以采用保證休息時(shí)間、物理治療、藥物治療等方法進(jìn)行治療。
1、過(guò)度勞累：若長(zhǎng)時(shí)間站立或者長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行重體力工作，使腰部、背部過(guò)度勞累，會(huì)出現(xiàn)酸脹、疼痛等癥狀，還可能會(huì)導(dǎo)致腰背部肌肉出現(xiàn)損傷。建議患者注意勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間工作，還可以采用按摩、熱敷等物理方法來(lái)緩解當(dāng)前癥狀。
2、急性腰扭傷：若長(zhǎng)時(shí)間保持姿勢(shì)不良，可能會(huì)導(dǎo)致腰部被過(guò)度牽拉，若突然用力改變姿勢(shì)，可能會(huì)使腰部扭傷，會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)障礙、局部疼痛等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑服用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療。
3、腰背筋膜炎：若長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷、潮濕的環(huán)境中，可能會(huì)使腰背部肌肉出現(xiàn)損傷，長(zhǎng)時(shí)間發(fā)展可能會(huì)發(fā)生無(wú)菌性炎癥，出現(xiàn)腰背部疼痛、僵直、肌肉緊張等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片、醋酸地塞米松片等藥物進(jìn)行治療。
除以上原因外，還可能是腰椎間盤突出癥、骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生等疾病引起。建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，還要注意適當(dāng)休息。
