脂肪肝患者不宜食用脂肪含量高的水果，例如牛油果等；糖分含量高的水果也不宜食用，例如甘蔗，荔枝，桂圓，西瓜等，這些水果容易引起脂肪肝患者的代謝紊亂。
脂肪肝患者還要注意飲食上不宜食用油炸辛辣刺激性的食物，盡量不要飲酒，減少脂肪的攝入，加強(qiáng)體育鍛煉，控制體重，防止病情繼續(xù)發(fā)展。
脂肪肝不宜吃什么水果
王東主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院肝膽外科
2024-10-24758次
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對(duì)脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消除脂肪肝。脂肪肝通過(guò)有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。
01:03
陸海英
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-01-04 18134次
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脂肪肝適合吃什么油脂肪肝在飲食的時(shí)候，我們選擇油類的時(shí)候，一定要選擇一些以植物油為主的，特別是富含不飽和脂肪酸的這一類油脂，比方說(shuō)橄欖油等等。而對(duì)于動(dòng)物類的油脂，我們不要使用。因?yàn)樗写罅康娘柡椭舅?，這些可以到體內(nèi)合成甘油三酯，沉積到肝細(xì)胞里面，造成肝細(xì)胞的損傷。因此我們?cè)谏町?dāng)中，一個(gè)是要控制油的量。第二個(gè)就是要選擇油品，這樣對(duì)于脂肪肝的控制減輕，有一定的作用。
01:13
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-02-26 11641次
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脂肪肝不宜吃什么水果脂肪肝是一種較為常見(jiàn)的肝臟代謝性疾病，平常一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要吃太油膩的食物，要做到低鹽低脂低糖飲食，各種肥肉盡量不要吃。水果方面大多數(shù)都是可以使用的，因?yàn)樗泻休^為豐富的維生素，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。但是有些水果糖分比較高也不適合脂肪肝的患者使用，比如荔枝，龍眼，哈密瓜，水蜜桃，西瓜等等。這些水果中含的糖分比較高，如果過(guò)多了進(jìn)食這些水果就有可能將這些糖分轉(zhuǎn)化為脂肪，增加肝臟的負(fù)擔(dān)，所以平常也不宜吃太多這些富含糖分類的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-03-31 4533次
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脂肪肝不宜吃什么脂肪肝的患者是不太贊成喝酒的。具體涉及到脂肪肝如何飲食，要結(jié)合具體的病因來(lái)看。酒精性脂肪肝的患者應(yīng)該要多吃一些熱量高的，而且多攝入一些蔬菜、水果，含維生素和纖維比較多的。要盡量的減少一些辛辣、刺激、油膩、霉變、煙熏、煙烤的食物。食物的種類要豐富一些，營(yíng)養(yǎng)要均衡，三餐的分布要合理。針對(duì)非酒精性脂肪肝的患者，一定要減少油膩的食物，減少含熱量高的食物，也一樣的要戒酒。在食物的選擇方面，可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┦卟?、水果，適當(dāng)?shù)奶砑右恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白，要減少動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物脂肪，米飯，面條等碳水化合物的攝入。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-05-28 1195次
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脂肪肝不宜吃什么食物病情分析：脂肪肝不宜高脂高糖飲食，最好不要吃肥肉、油條、炸雞、蛋黃、蟹黃、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油等，同時(shí)不能喝酒及碳酸飲料。脂肪肝患者的飲食控制非常重要。意見(jiàn)建議：建議脂肪肝患者還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，包括快走、跑步、游泳、跳舞、瑜伽、打球等，盡量控制體重在正常范圍，同時(shí)保持血脂正常，定期隨訪等。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-09 1401次
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脂肪肝吃什么水果好病情分析：脂肪肝患者盡量吃一些低糖分的水果，不要吃高糖的水果，不然有可能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，可以選擇西紅柿，黃瓜，青棗，檸檬，橙子，青蘋果等等。意見(jiàn)建議：平常還需要做到低脂飲食，不要吃太油膩的食物，盡量選擇植物油作為烹飪油，不要吃油炸類動(dòng)物內(nèi)臟以及各種肥肉?？茖W(xué)的鍛煉身體，控制體重也很關(guān)鍵。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-19 2002次
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脂肪肝吃什么水果脂肪肝患者可以吃蘋果、山楂、雪梨、獼猴桃、番茄、火龍果等糖分低的水果，脂肪肝的患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)服用藥物來(lái)進(jìn)行治療。脂肪肝是一種肝細(xì)胞脂肪過(guò)度貯積和脂肪變性為特征的疾病，脂肪肝可能是飲食習(xí)慣不良、長(zhǎng)期飲酒、服用藥物、營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)度肥胖等原因引起的，患者患病以后會(huì)出現(xiàn)右上腹輕度不適、肝區(qū)隱痛、乏力
李文燕
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-11 647次
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脂肪肝吃什么水果脂肪肝患者在選擇水果時(shí)，應(yīng)注重富含維生素、低糖、富含纖維素的種類。蘋果、梨、獼猴桃、柑橘類、香蕉、草莓等都是優(yōu)選，具體分析如下：1、檸檬檸檬富含維生素C和檸檬酸，這些成分能有效促進(jìn)肝臟排毒，清除體內(nèi)有害物質(zhì)，從而有助于改善脂肪肝狀況。維生素
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-12-18 0次
