脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對(duì)脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消除脂肪肝。脂肪肝通過(guò)有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。
脂肪肝能吃什么水果
陸海英主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 感染科
2021-01-0418108次
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脂肪肝什么不能吃患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計(jì)算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過(guò)多。3、不吃動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動(dòng)物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達(dá)1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達(dá)95.8毫克，可見(jiàn)腦髓中膽固醇含量較高，應(yīng)忌食動(dòng)物腦髓。
01:44
鐘華平
副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2020-03-12 13207次
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脂肪肝能吃咸嗎脂肪肝患者，我們不主張食用過(guò)咸的食物，主張食用比較清淡的一些食物。這是因?yàn)檫^(guò)咸的食物會(huì)增加體內(nèi)各個(gè)臟器的負(fù)擔(dān)，特別是能夠引起血管的負(fù)擔(dān)、心臟的負(fù)擔(dān)，包括腎臟的負(fù)擔(dān)等等。因?yàn)橹靖蔚幕颊撸且粋€(gè)代謝綜合征，往往發(fā)生高血壓、高血脂、高尿酸，這一類的疾病，發(fā)生的幾率比較高。我們?nèi)绻秤玫氖澄镞^(guò)于咸，會(huì)增加這些疾病的發(fā)生率，特別是高血壓和對(duì)腎臟的負(fù)擔(dān)會(huì)大大的增加。
01:14
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-01-31 5983次
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脂肪肝能吃什么水果對(duì)于脂肪肝主要是控制飲食，避免吃高糖、高脂、高熱量食物，給予低脂飲食，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，不能喝酒，可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。對(duì)于市面上常見(jiàn)的水果，比如說(shuō)蘋果，還有梨子，獼猴桃、火龍果，這些水果能量不高的都可以選擇，但是含糖分比較高的水果，比如說(shuō)榴蓮，這種水果還是要盡量少吃?；颊呷鸵〞r(shí)定量，要適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)；另外，要加強(qiáng)體育鍛煉，特別是對(duì)于肥胖者要進(jìn)行減肥，要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，通過(guò)改變飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可以治愈脂肪肝。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
王麗群
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-04-14 4388次
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脂肪肝吃什么水果脂肪肝的患者在飲食上的要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行分析，一般的水果都是可以吃的。這些水果富含豐富的維生素和植物纖維，比如一般的蘋果、香蕉、梨、葡萄、橙子、獼猴桃等，這些水果的都可以正常的吃。這些水果能提供豐富的維生素和植物纖維，除了吃水果，這可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟?，比如小白菜、大白菜、胡蘿卜、蘿卜、茄子、豆角等市面上常見(jiàn)的蔬菜水果都是可以吃的，蔬菜水果要多吃一些。還需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品等，針對(duì)脂肪肝的要嚴(yán)格的戒酒，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增加運(yùn)動(dòng)，增加身體脂肪的消耗。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-03-18 22438次
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得了脂肪肝能吃什么水果好病情分析：得了脂肪肝，可以吃一些低熱量的水果比較好。比如蘋果、梨、橙子、獼猴桃、草莓、櫻桃、火龍果等等。同時(shí)一定要低脂飲食。意見(jiàn)建議：建議脂肪肝的患者不要長(zhǎng)期進(jìn)食高脂肪、高熱量的食物，比如各類油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、火鍋等等。不要飲酒，要戒煙。體重超重或者肥胖的患者要減輕體重。一定不要熬夜，不要情緒激動(dòng)。要堅(jiān)持進(jìn)行合理的體育鍛煉。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-07-03 2005次
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脂肪肝什么水果不能吃病情分析：脂肪肝不能吃太甜的水果比如荔枝、龍眼、芒果、哈密瓜、甜瓜、葡萄等，因?yàn)樘鸬乃刑嗵欠?，在可以轉(zhuǎn)化成脂肪，加重脂肪肝。意見(jiàn)建議：脂肪肝患者還不能吃富含脂肪、油膩食物比如肥豬肉、奶酪、豬腳、蛋黃等，同時(shí)配合適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)，不能過(guò)于肥胖，定期到醫(yī)院隨訪檢查。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-15 2101次
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝飲食治療非常重要，要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行分析，要根據(jù)每天體力活動(dòng)的情況來(lái)制定總體的能量需求，合理分配三餐，合理搭配碳水化合物、蛋白質(zhì)和維生素，總的飲食治療原則是控制總熱量的攝入，平衡飲食。所以脂肪肝的病人在選擇水果時(shí)要選擇含熱量比較少、含糖分比較少的水果，如蘋果、柚子、獼猴桃、山楂等。脂肪肝最常
吳淑蘭
主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-09-20 4002次
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脂肪肝吃什么水果脂肪肝患者可以吃蘋果、山楂、雪梨、獼猴桃、番茄、火龍果等糖分低的水果，脂肪肝的患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)服用藥物來(lái)進(jìn)行治療。脂肪肝是一種肝細(xì)胞脂肪過(guò)度貯積和脂肪變性為特征的疾病，脂肪肝可能是飲食習(xí)慣不良、長(zhǎng)期飲酒、服用藥物、營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)度肥胖等原因引起的，患者患病以后會(huì)出現(xiàn)右上腹輕度不適、肝區(qū)隱痛、乏力
李文燕
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-11 647次
