不可以直接判斷早上喝冷開(kāi)水對(duì)身體有沒(méi)有害,具體應(yīng)根據(jù)飲用量以及患者的身體狀況來(lái)進(jìn)行判斷。如果患者只是少量的喝冷開(kāi)水,而且本身腸胃功能比較好,通常沒(méi)有害。如果患者長(zhǎng)期過(guò)量的喝冷開(kāi)水,而且本身腸胃功能不好,通常會(huì)有害。
1、沒(méi)有害:
冷開(kāi)水一般指的是燒開(kāi)后又冷卻的水,如果患者本身腸胃功能比較好,并不患有任何腸胃疾病,在早上適當(dāng)喝一些冷開(kāi)水,能夠很好的補(bǔ)充機(jī)體所需的水分,而且還有助于加快身體的新陳代謝速度,對(duì)促進(jìn)身體內(nèi)毒素排出有一定的幫助。少量的喝冷開(kāi)水,通常不會(huì)對(duì)身體健康造成影響,所以沒(méi)有害。
2、有害:
如果患者本身腸胃功能比較差,患有慢性胃炎、胃潰瘍以及十二指腸潰瘍等疾病,而冷開(kāi)水的水溫比較涼,如果早上長(zhǎng)期過(guò)量的喝冷開(kāi)水,就容易對(duì)胃腸黏膜造成的刺激,使患者腸胃不適的情況進(jìn)一步加重,引起腹痛、腹脹、惡心、腹瀉等多種不適癥狀發(fā)生,從而會(huì)對(duì)身體健康有一定的害處。
平時(shí)在喝冷開(kāi)水時(shí),一定要根據(jù)自身情況來(lái)進(jìn)行決定。對(duì)于本身患有腸胃疾病的患者,平時(shí)應(yīng)選擇溫?zé)岬乃容^好。