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酸性體質可能是飲食不合理、運動不足、經(jīng)常熬夜等因素引起，建議患者及時調理。

1、飲食不合理：

如果患者長時間高脂肪飲食或者是高蛋白飲食，這些食物在代謝時容易產(chǎn)生大量的酸性物質，長時間在體內存留，如果人體不能夠及時的進行調節(jié)，容易導致患者出現(xiàn)酸性體質，建議患者攝入低脂肪、低蛋白食物，可以多吃一些雞肉、魚肉、蝦等。

2、運動不足：

如果患者長時間久坐或者是運動不足，有可能會影響人體的代謝能力，從而導致酸性物質沉積，不能夠及時的排出體外，從而導致人體出現(xiàn)上述情況，建議加強體育運動，可以通過出汗的方式，將體內的酸性物質排出體外。

3、經(jīng)常熬夜：

如果患者經(jīng)常生活不規(guī)律或者是經(jīng)常熬夜，可能會導致人體處于疲憊的狀態(tài)，還會引起交感神經(jīng)興奮，從而出現(xiàn)體液的酸堿失衡，需要養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的休息，避免熬夜。

除以上常見原因外，還有可能是經(jīng)常吸煙喝酒等原因，建議患者及時改善。

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