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• 坐月子可以吃銀耳紅棗湯嗎

  坐月子期間是可以喝銀耳紅棗湯的。銀耳紅棗湯是非常有營養(yǎng)的，能補充身體缺乏的營養(yǎng)，經(jīng)常喝湯水還能促進乳汁分泌。女性生產(chǎn)以后身體的抵抗力是比較差的，適當吃點紅棗能起到補血的功效，還可以達到預防貧血的作用。銀耳也是一種非常有營養(yǎng)的物質，具有滋陰補腎、益氣活血、和胃潤腸、嫩膚美容等功效，能促進腸道蠕動，緩解便秘，另外也可以調理身體，促進身體快速恢復。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-04 6358次

• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風寒濕邪，出現(xiàn)肩關節(jié)、膝關節(jié)疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現(xiàn)感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現(xiàn)惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進子宮收縮、恢復原狀，可以幫助惡露排出，預防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 6982次

• 小產(chǎn)后坐月子可以吃燕窩嗎
  小產(chǎn)后坐月子是可以吃燕窩的，燕窩營養(yǎng)豐富，含有蛋白質，氨基酸，多種礦物質，維生素等成分，可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質。因為小產(chǎn)之后體質相對比較弱的，吃燕窩可以使體質恢復的相對快一些。燕窩是極好的保養(yǎng)品補品，在做小月子期間，飲食方面不要吃辛辣，刺激性，寒涼的食物，不要飲酒或者喝含有酒精的飲料，多吃一些富含有蛋白質的食物，新鮮的蔬菜水果，可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質，基本一個月的時間，身體就可以恢復到正常。
  語音時長 01:08”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2020-04-12 6783次

• 坐月子可以吃榴蓮嗎
  產(chǎn)后是可以吃榴蓮的，但是要適量，榴蓮果肉含有極高的糖分，蛋白質，淀粉，脂肪，維生素A，b，鈣，鉀等，可以提高人體的免疫力，抑癌抗癌，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養(yǎng)，達到強身健體，滋陰補陽的功效，榴蓮是熱性水果，食用時候可以起到活血散寒，促進體溫上升，對加強血液循環(huán)有良好的作用，媽媽的產(chǎn)后體虛，可以用榴蓮來補養(yǎng)身體。但是另一方面，榴蓮的性溫熱，熱量和糖分比較高，且纖維素含量較多，不易消化，多吃易上火，坐月子可以吃榴蓮，但是要適量的食用，同時剖腹產(chǎn)后以小腸黏連的產(chǎn)婦要謹慎食用，消除黏連燥熱的方法，可以在吃榴蓮的同時喝些淡鹽水或吃水分比較多的水果來平衡。
  語音時長 01:23”
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-07-08 17182次

• 坐月子可以吃冬蟲夏草嗎？
  病情分析：不能吃。冬蟲夏草屬于補藥，雖然營養(yǎng)豐富，含有多種人體所需的營養(yǎng)元素，但是還具有一定的毒性，不利于做月子的身體恢復，而且還容易導致上火，影響食欲。在坐月子期間最好食補效果最好，還不會影響嬰兒的哺乳，比如可以多吃一些雞蛋、瘦肉、雞湯、排骨湯等。意見建議：建議在月子期間一定要注意休息，保持良好的心態(tài)，同時還要適當?shù)幕顒?，可以有效的預防血栓的形成，同時可以促進惡露的排除。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-04-22 5908次

• 坐月子可以吃紅薯嗎
  病情分析：紅薯這是屬于常見的食物，主要含有淀粉和糖分，而紅薯其實沒有任何的毒素，同時也不會影響乳汁的分泌，更不會影響惡露的排出，所以在坐月子期間是可以吃紅薯。意見建議：只是女性吃紅薯時不要過量食用，因為含有的淀粉物質比較高，同時月子期間又是長期臥床，所以這時可能會引起明顯的腹脹，而導致消化吸收不了。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-03-11 4304次

• 小產(chǎn)坐月子可以吃巧克力嗎
  小產(chǎn)坐月子期間，很多新媽媽都會對自己的飲食有所疑問，尤其是關于是否可以吃巧克力這一問題。首先，明確回答：小產(chǎn)坐月子期間，適量食用巧克力是可以的，但需注意以下幾點：巧克力的熱量較高：巧克力含有較高的熱量，適量攝入可以為新媽媽提供能量，有助于恢
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-08-11 0次

• 小產(chǎn)后坐月子可以吃燕窩嗎
  小產(chǎn)后坐月子可以適量食用燕窩。燕窩含有豐富的蛋白質、碳水化合物、脂肪、多種維生素以及微量元素，具有很高的營養(yǎng)價值，對于小產(chǎn)后身體的恢復有著積極的促進作用。在中國傳統(tǒng)觀念中，坐月子期間需要補充營養(yǎng)以幫助身體恢復，燕窩作為一種珍貴的滋補品，被廣
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-02-19 0次