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脂肪肝是各種原因引起,肝細(xì)胞內(nèi)脂肪過度堆積的病變,脂肪肝的飲食要定量,肥胖的患者需要減少飯量,

食物應(yīng)該多樣化,可以吃新鮮的蔬菜水果,比如說白菜,黃瓜,芹菜,蘋果,草莓等。一般輕微的脂肪肝的話,也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,比如魚肉,瘦肉,雞蛋,可以喝牛奶,烙餅湯,雞蛋湯等。

脂肪肝的話,一定不可以喝酒,盡量的不吃腌制霉變的食物,包括燒烤的食物,也不建議食用。一般來講脂肪肝,如果肝功能正常,不需要護(hù)肝治療,飲食均衡,通??梢钥刂票容^好,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。

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