青豆的功效與作用是什么
青豆富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、碳水化合物、胡蘿卜素、多種維生素等等。青豆還含有蛋白質(zhì),青豆的蛋白質(zhì)易于被人體吸收,青豆中富含礦物質(zhì)鎂,可以很好的調(diào)節(jié)人體的生理機能,青豆中含有不飽和脂肪酸。青豆中含有微量功能性成分的黃酮類化合物,特別是大豆異黃酮。所以女性應(yīng)該多吃一些青豆。
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通草的功效與作用是什么通草是一種常用的中藥材,有清熱利尿,通氣下乳的功效。婦女產(chǎn)后乳汁不通或乳汁稀少,有因寒、因熱,或因脾胃素虛,肝氣郁結(jié)所致,故有散寒瀉熱,健脾胃,疏肝解郁之治。通草治乳汁不通是因其性極好通利,入胃經(jīng),通氣上達而下乳。通草還可清熱利尿,用于熱與濕結(jié)于膀胱所致小便短赤或小便淋漓不盡等。乳汁少的寶媽們,可以使用通草和鯽魚做通草鯽魚湯,有通乳汁的作用。01:20
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熟地的功效與作用是什么熟地又名熟地黃,是非常常見的一味中藥材。具有補血養(yǎng)陰,填精益髓的功效。中醫(yī)常用于1、血虛諸證。熟地甘溫質(zhì)潤,補陰益精來生血,為養(yǎng)血補虛之常用的藥材。2、還用于肝腎陰虛諸證。熟地質(zhì)潤入腎,善滋補腎陰,填精益髓,為補腎陰中主要的藥材。主治陰虛血少所致腰膝酸軟、勞嗽骨蒸,遺精,崩漏,消渴,耳聾、目昏,心悸失眠、健忘,盜汗,月經(jīng)不調(diào),胎動不安,陰傷便秘等。民間還常它煲湯做藥膳,比如:熟地羊肉湯,熟地豬蹄湯,熟地當歸酒、熟地八寶粥等等。01:34
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青豆的功效與作用是什么青豆能夠預(yù)防脂肪肝,青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,對于血管是有保護性的,有保持血管彈性,健腦和防止脂肪肝形成的作用,青豆中含有蛋白酶抑制劑以及異黃酮,還有硒等抗癌成分,對于前列腺癌,皮膚癌,腸癌,還有食道癌等幾乎所有的癌癥都是有抑制作用。青豆適合一般的人群服用,但是如果血尿酸高的患者盡量要少吃青豆,同時青豆中還含有蛋白質(zhì),葉酸,膳食纖維和人體必需的多種氨基酸,尤其是以賴氨酸含量最高。語音時長 01:10”
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板藍根的功效與作用是什么板藍根這是一種中藥,臨床功效主要就是清熱解毒,涼血利咽,消腫??梢杂糜谥委燂L(fēng)熱感冒,可以用于治療肺胃熱盛所導(dǎo)致的咽喉腫痛等癥。需要在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下進行辨證選方治療。板藍根性味苦寒,患者不能盲目使用,過量使用或者是長時間使用的話有可能會出現(xiàn)胃腸道方面的不適。而且正常人不建議口服板藍根以及其制劑。當患者出現(xiàn)風(fēng)熱感冒的臨床癥狀,比如說發(fā)熱,咳嗽,咽喉腫痛等癥,需要在??拼蠓虻闹笇?dǎo)下查找病因,并進行干預(yù)治療。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:11”
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青豆的功效與作用是什么病情分析:青豆富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、碳水化合物、胡蘿卜素、多種維生素等等。意見建議:青豆還含有蛋白質(zhì),青豆的蛋白質(zhì)易于被人體吸收,青豆中富含礦物質(zhì)鎂,可以很好的調(diào)節(jié)人體的生理機能,青豆中含有不飽和脂肪酸。青豆中含有微量功能性成分的黃酮類化合物,特別是大豆異黃酮。所以女性應(yīng)該多吃一些青豆。
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銀耳的功效與作用是什么病情分析:銀耳的功效與作用是補肺益氣,養(yǎng)陰潤燥。可以治療肺陰虛干咳,久咳,便秘,高血壓病,還有助于增強免疫力、穩(wěn)定血糖。意見建議:銀耳的服用方法可以煲湯,熬粥或者涼拌。如果平時脾胃虛弱,銀耳不要吃太多,以免造成腹瀉,可以加些紅棗一起熬湯喝,這樣更好一些。如果伴有失眠、口干、心煩的情況,可以再加些百合和酸棗仁,增強改善睡眠的效果。
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青豆的功效與作用是什么青豆能夠預(yù)防脂肪肝,青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,對于血管是有保護性的,有保持血管彈性,健腦和防止脂肪肝形成的作用,青豆中含有蛋白酶抑制劑以及異黃酮,還有硒等抗癌成分,對于前列腺癌,皮膚癌,腸癌,還有食道癌等幾乎所有的癌癥都是有抑制作用。青豆適合一般的人群服用,但是如果血尿酸高的患者盡量要少吃青豆
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青豆的功效與作用青豆的功效通常補充能量、補充植物蛋白、補充維生素、促進排便、輔助增強體質(zhì)等,作用是預(yù)防能量不足、預(yù)防植物蛋白缺乏、預(yù)防維生素缺乏、預(yù)防及輔助改善便秘、輔助改善體質(zhì)虛弱等,但是也需要注意適量,若有不適癥狀,建議立刻就醫(yī)。1、補充能量:若生活中能量攝入不足,則會出現(xiàn)全身乏力、面色蒼白等癥狀,而吃了青豆以