焦慮癥本身有容易反復(fù)的特點(diǎn)，所以臨床上焦慮癥的復(fù)發(fā)率還是比較高的，通常焦慮癥的臨床治愈標(biāo)準(zhǔn)為焦慮癥狀消除后5年內(nèi)沒(méi)復(fù)發(fā)就說(shuō)明焦慮癥已經(jīng)被治愈。但是由于焦慮癥本身的起病原因與患者的性格因素和成長(zhǎng)經(jīng)歷，遺傳因素都有關(guān)系，而這些因素又都比較固定，所以決定了焦慮癥容易反復(fù)，再加上患者如果沒(méi)有系統(tǒng)治療，所以大部分情況下焦慮癥患者都有復(fù)發(fā)的情況。
焦慮癥好了多久沒(méi)復(fù)發(fā)算治愈
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心全科
2019-08-305744次
概述：
焦慮癥的系統(tǒng)治療：
焦慮癥經(jīng)過(guò)系統(tǒng)治療是可以有效防止復(fù)發(fā)的，系統(tǒng)治療的方法包括聯(lián)合心理治療以及藥物治療，但是大部分情況下由于藥物治療比較便捷，只要做到規(guī)范服藥就可以緩解焦慮，所以大部分人只選擇單純的進(jìn)行藥物治療，而這種方式并不能保證根除掉心理因素，所以通常情況下停藥后在壓力狀態(tài)下又會(huì)容易反復(fù)，所以建議聯(lián)合藥物治療的同時(shí)，一定要進(jìn)行心理治療，通過(guò)心理認(rèn)知方面的調(diào)整，才可以幫助真正有效的消除焦慮癥，并且防止復(fù)發(fā)。
焦慮癥的日常調(diào)節(jié)：
焦慮癥患者的日常調(diào)節(jié)建議做到以下幾點(diǎn)：
1、每天堅(jiān)持體育鍛煉，一般建議每天半小時(shí)左右的體育運(yùn)動(dòng)就可以很好的緩解焦慮。
2、堅(jiān)持練習(xí)放松訓(xùn)練，比如說(shuō)深呼吸放松訓(xùn)練，每天堅(jiān)持10~15分鐘的練習(xí)，可以有效的放松身心。
3、建立規(guī)律的作息，保證充足的睡眠，不要刻意熬夜，睡眠可以很好的緩解焦慮。
以上內(nèi)容僅供參考
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焦慮癥能治愈嗎焦慮癥是現(xiàn)在心理疾病中常見(jiàn)的一種，是有可能達(dá)到臨床治愈的。焦慮癥的原因有很多種，比如說(shuō)抑郁就容易同時(shí)合并焦慮癥，抑郁癥和焦慮癥可合并出現(xiàn)，對(duì)患者的身心健康都有影響。這類患者常見(jiàn)的癥狀是容易經(jīng)常出現(xiàn)莫名的緊張、焦慮不安等情緒；并且容易激動(dòng)，對(duì)一些小事而大發(fā)脾氣、耿耿于懷；注意力不集中，出現(xiàn)記憶力下降等癥狀，還會(huì)容易有心悸、不安等癥狀。焦慮發(fā)作起來(lái)可能會(huì)有心慌，感覺(jué)心跳加速等癥狀，如果是由于抑郁癥導(dǎo)致，積極的治療抑郁癥之后，焦慮的癥狀也會(huì)隨之消失。通?？梢苑?羥色胺再攝取抑制劑進(jìn)行治療，例如曲優(yōu)鹽酸舍曲林片等藥物，能夠緩解抑郁患者的抑郁癥狀，并且對(duì)伴隨的焦慮表現(xiàn)也有緩解作用。如果需要服用藥物進(jìn)行治療，請(qǐng)結(jié)合自身情況，在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下用藥。
01:22
崔界峰
副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院
2020-12-24 6523次
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焦慮癥治療方法焦慮癥的治療方法，其實(shí)包括很多方面。首先焦慮癥的病人往往是表現(xiàn)為一種焦慮的情緒，精神方面有焦慮的情緒，甚至包括軀體方面有焦慮的癥狀，以及一些神經(jīng)、精神、運(yùn)動(dòng)方面，出現(xiàn)一些焦慮的行為。其實(shí)解決它的方法，就是能夠?qū)Σ∪诉M(jìn)行心理行為方面的調(diào)整，或者心理行為的一些療法，來(lái)緩解這種焦慮的情緒。但是這種方法治療往往需要一個(gè)過(guò)程，如果是想盡快的控制住焦慮這種癥狀來(lái)的話，藥物治療往往是一個(gè)必選的項(xiàng)目。
01:10
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2018-10-19 57009次
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輕度焦慮癥治愈好了焦慮癥也是有分輕度、中度和重度這三個(gè)程度，每個(gè)階段的焦慮癥所引起的心理性變化是有所不同的，而在處于輕度焦慮癥這個(gè)過(guò)程中，屬于初始心理偏差的層次，所以治療起來(lái)是比較容易的。一般在通過(guò)認(rèn)證的治療方式下，對(duì)于輕度焦慮癥的療程，大約只需要持續(xù)二至四個(gè)月，而個(gè)人的具體情況，以及對(duì)治療方式的接受有所不同，因此是會(huì)導(dǎo)致治療時(shí)間出現(xiàn)一定的精確性變化。輕度焦慮癥并不算嚴(yán)重，個(gè)別患者是能夠及時(shí)自我發(fā)現(xiàn)，存在某一些方面的異常情況下，有效的自我心理暗示和調(diào)整之后，可以逐步的讓自身所存在的教育問(wèn)題進(jìn)一步的得到了改善，并且在隨著自己對(duì)生活以及心理變化進(jìn)一步有效緩解和控制之后，隨著自我調(diào)節(jié)的方式，也可達(dá)到自行好轉(zhuǎn)的效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
柯菲菲
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-10-30 17205次
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香蕉治愈焦慮癥焦慮癥患者除了在生活中學(xué)會(huì)調(diào)整外，飲食方面也可作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，當(dāng)個(gè)體出現(xiàn)焦慮時(shí)，可以多吃三種快樂(lè)的水果，香蕉、櫻桃和葡萄柚。尤其是香蕉，香蕉最符合人體的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，又能為人們臉上增添光澤，因?yàn)橄憬端牡鞍踪|(zhì)中有一種能幫助人腦產(chǎn)生的五羥色胺的氨基酸。當(dāng)人失望憂郁和痛苦時(shí)，大腦就會(huì)缺少這種五羥色胺，這時(shí)吃一些香蕉就可以促進(jìn)這一氨基酸的產(chǎn)生，從而減少焦慮情緒，增加愉悅感，使人心情愉快。除了香蕉外，櫻桃中含有青花素，能抑制炎癥，防止人體的免疫系統(tǒng)失衡，葡萄柚含有大量的維生素c，而且口感強(qiáng)烈清新，起到提神醒腦的效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
柯菲菲
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-10-13 5131次
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焦慮癥好了多久沒(méi)復(fù)發(fā)病情分析：焦慮癥好了多久之后沒(méi)有復(fù)發(fā)，每個(gè)人的病情不一樣，時(shí)間上是沒(méi)有確切定論的，個(gè)別的患者可能會(huì)一年之內(nèi)多次出現(xiàn)復(fù)發(fā)，而很多的患者也有可能會(huì)出現(xiàn)終身不再?gòu)?fù)發(fā)。意見(jiàn)建議：建議患者得了焦慮癥之后應(yīng)該積極到精神科接受系統(tǒng)的治療，在應(yīng)用抗焦慮藥，抗抑郁藥控制之后，還要堅(jiān)持服藥，至于服用多久的時(shí)間，患者要聽(tīng)從精神科醫(yī)生的安排。
王珂
副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院
2023-07-21 2602次
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焦慮癥治愈后還會(huì)復(fù)發(fā)嗎病情分析：焦慮癥治愈之后也是有可能復(fù)發(fā)的，如果治愈之后不堅(jiān)持鞏固治療和維持治療的話，部分的焦慮癥患者以后還會(huì)出現(xiàn)疾病復(fù)發(fā)的情況。意見(jiàn)建議：建議大家應(yīng)該重視焦慮癥復(fù)發(fā)的問(wèn)題，不要輕易自行停藥。一般在服藥控制癥狀之后，還要繼續(xù)服藥一年以上的時(shí)間。期間患者應(yīng)該減少神刺激，注意規(guī)律生活。如果出現(xiàn)癥狀的反復(fù)，病情的波動(dòng)的話，要及時(shí)到精神科復(fù)診。
王珂
副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院
2023-01-31 2003次
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瑜伽治好了焦慮癥很多焦慮癥患者通過(guò)練瑜伽治好了焦慮癥，主要是因?yàn)殍べけ旧砭褪且环N靜心運(yùn)動(dòng)，能夠幫助修身養(yǎng)性，調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)，是一種非常有益身心健康的運(yùn)動(dòng)，而焦慮癥主要的特點(diǎn)是持續(xù)性的心慌，緊張不安，所以瑜伽可以很好的緩解焦慮癥。不過(guò)對(duì)于比較嚴(yán)重的焦慮癥患者來(lái)說(shuō)還是需要進(jìn)行專業(yè)的治療，瑜伽這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以作為一種
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2019-08-30 4484次
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治愈焦慮癥的藥物常用的藥物主要有以下幾類：一，苯二氮卓類，使用比較廣泛，療效也比較確切，常用的藥物有阿普唑侖，勞拉西泮、氯硝西泮等，對(duì)焦慮癥的軀體癥狀的效果比其他藥物要好一些。二，β受體阻滯劑，如普奈洛爾，具有減慢心率，降低交感神經(jīng)興奮的癥狀，減輕焦慮的軀體癥狀，因此特別適用于那些軀體癥狀比較突出的患者。三，丁螺環(huán)
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
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