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• 焦慮癥治療方法

  焦慮癥的治療方法，其實(shí)包括很多方面。首先焦慮癥的病人往往是表現(xiàn)為一種焦慮的情緒，精神方面有焦慮的情緒，甚至包括軀體方面有焦慮的癥狀，以及一些神經(jīng)、精神、運(yùn)動(dòng)方面，出現(xiàn)一些焦慮的行為。其實(shí)解決它的方法，就是能夠?qū)Σ∪诉M(jìn)行心理行為方面的調(diào)整，或者心理行為的一些療法，來緩解這種焦慮的情緒。但是這種方法治療往往需要一個(gè)過程，如果是想盡快的控制住焦慮這種癥狀來的話，藥物治療往往是一個(gè)必選的項(xiàng)目。

  

  01:10
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-19 57009次

• 焦慮癥的表現(xiàn)

  焦慮癥的病人主要有兩種類型，一種是驚恐發(fā)作，一種是廣泛性焦慮。驚恐發(fā)作的病人，他主要表現(xiàn)為一個(gè)是瀕死感，一個(gè)是精神崩潰，一個(gè)是精神狀態(tài)的不可控制這幾個(gè)情況。那么這種情況的病人，往往是表現(xiàn)為一個(gè)發(fā)病急，癥狀重，反應(yīng)比較激烈。另外一種情況，就是廣泛性焦慮的病人，廣泛性焦慮的癥狀就反應(yīng)的是更加的廣泛，可能會(huì)表現(xiàn)為情緒不安，表現(xiàn)為頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃腸功能紊亂，甚至有的人表現(xiàn)為內(nèi)分泌的紊亂，比如說女性的月經(jīng)不規(guī)律，或者是停經(jīng)，這都可以是廣泛性焦慮的表現(xiàn)。當(dāng)然廣泛性焦慮當(dāng)中又分成精神上的焦慮，軀體上的焦慮癥狀，精神上的焦慮癥狀。軀體上的焦慮癥狀，以及不安這些表現(xiàn)，都是可以表現(xiàn)為焦慮的癥狀，所以說焦慮癥狀的表現(xiàn)可能會(huì)多種多樣的，程度也可能是各有不同的。

  

  01:47
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-22 71387次

• 焦慮癥好了該注意哪些
  患有焦慮癥，最重要的是自己要有自我調(diào)節(jié)放松的意識(shí)，合理的釋放自己的壓力，把自己的心事和你的家人講出來，遇到問題以后深呼吸，相信情況會(huì)有改善，建議可以通過做自己容易投入事情，并且可以從里面得到樂趣，比如說散步，將生活節(jié)奏放慢。如果生活中一直存在，讓焦慮時(shí)就需要具體分析解決，應(yīng)該把想做的事花時(shí)間想明白，平時(shí)應(yīng)多注意保持情緒穩(wěn)定，聽聽音樂，多想一些開心的事情，避免高壓沖突血腥的環(huán)境，多培養(yǎng)自己的興趣愛好，提高自己行為的積極性。
  語音時(shí)長 1:26”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-13 3375次

• 輕度焦慮癥治愈好了
  焦慮癥也是有分輕度、中度和重度這三個(gè)程度，每個(gè)階段的焦慮癥所引起的心理性變化是有所不同的，而在處于輕度焦慮癥這個(gè)過程中，屬于初始心理偏差的層次，所以治療起來是比較容易的。一般在通過認(rèn)證的治療方式下，對于輕度焦慮癥的療程，大約只需要持續(xù)二至四個(gè)月，而個(gè)人的具體情況，以及對治療方式的接受有所不同，因此是會(huì)導(dǎo)致治療時(shí)間出現(xiàn)一定的精確性變化。輕度焦慮癥并不算嚴(yán)重，個(gè)別患者是能夠及時(shí)自我發(fā)現(xiàn)，存在某一些方面的異常情況下，有效的自我心理暗示和調(diào)整之后，可以逐步的讓自身所存在的教育問題進(jìn)一步的得到了改善，并且在隨著自己對生活以及心理變化進(jìn)一步有效緩解和控制之后，隨著自我調(diào)節(jié)的方式，也可達(dá)到自行好轉(zhuǎn)的效果。
  語音時(shí)長 1:35”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-30 17205次

• 焦慮癥怎么算好了
  病情分析：焦慮癥如果經(jīng)過治療之后癥狀基本消失，同時(shí)患者對于自己既往的癥狀有充分的認(rèn)識(shí)，就考慮這種疾病已經(jīng)治好了，但是往往還要堅(jiān)持鞏固治療和維持治療一段時(shí)間。意見建議：建議有焦慮癥的患者應(yīng)該到正規(guī)的精神衛(wèi)生中心或者是心理咨詢中心進(jìn)行治療，同時(shí)加強(qiáng)自我心理調(diào)整，當(dāng)癥狀有所減輕之后，也不要隨便自行調(diào)整藥物，而是要每隔20天到一個(gè)月左右到門診復(fù)診一次。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-07-25 2602次

• 焦慮癥治愈后還會(huì)復(fù)發(fā)嗎
  病情分析：焦慮癥治愈之后也是有可能復(fù)發(fā)的，如果治愈之后不堅(jiān)持鞏固治療和維持治療的話，部分的焦慮癥患者以后還會(huì)出現(xiàn)疾病復(fù)發(fā)的情況。意見建議：建議大家應(yīng)該重視焦慮癥復(fù)發(fā)的問題，不要輕易自行停藥。一般在服藥控制癥狀之后，還要繼續(xù)服藥一年以上的時(shí)間。期間患者應(yīng)該減少神刺激，注意規(guī)律生活。如果出現(xiàn)癥狀的反復(fù)，病情的波動(dòng)的話，要及時(shí)到精神科復(fù)診。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-01-31 2003次

• 焦慮癥好了多久沒復(fù)發(fā)算治愈
  焦慮癥本身有容易反復(fù)的特點(diǎn)，所以臨床上焦慮癥的復(fù)發(fā)率還是比較高的，通常焦慮癥的臨床治愈標(biāo)準(zhǔn)為焦慮癥狀消除后5年內(nèi)沒復(fù)發(fā)就說明焦慮癥已經(jīng)被治愈。但是由于焦慮癥本身的起病原因與患者的性格因素和成長經(jīng)歷，遺傳因素都有關(guān)系，而這些因素又都比較固定，所以決定了焦慮癥容易反復(fù)，再加上患者如果沒有系統(tǒng)治療，所以大
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-08-30 3918次

• 瑜伽治好了焦慮癥
  很多焦慮癥患者通過練瑜伽治好了焦慮癥，主要是因?yàn)殍べけ旧砭褪且环N靜心運(yùn)動(dòng)，能夠幫助修身養(yǎng)性，調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)，是一種非常有益身心健康的運(yùn)動(dòng)，而焦慮癥主要的特點(diǎn)是持續(xù)性的心慌，緊張不安，所以瑜伽可以很好的緩解焦慮癥。不過對于比較嚴(yán)重的焦慮癥患者來說還是需要進(jìn)行專業(yè)的治療，瑜伽這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以作為一種
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-08-30 4484次