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• 運動后血糖會升高嗎

  一般劇烈的運動可以升高血糖，但是兩個小時后血糖就會恢復(fù)正常，中低強度的有氧運動一般不會升高血糖?？崭惯\動后血糖降低過快可能會引起低血糖的發(fā)生，可能會出現(xiàn)眩暈的癥狀，從而導(dǎo)致體內(nèi)升糖激素水平迅速升高，血糖也會隨之升高。適當(dāng)?shù)倪\動可以有效的改善血糖，而運動不當(dāng)不但不能降低血糖反而會給患者造成不良的影響?？茖W(xué)的運動方式和運動量是非常重要的，所以要控制運動的時間及運動量，糖尿病患者主張有氧運動，如慢跑、快走、游泳等，游泳是減輕內(nèi)臟脂肪比較好的運動方式，由于患者運動后血糖會降低可能會引起反跳性的高血糖，所以患者要監(jiān)測血糖的變化。糖尿病患者還要定期監(jiān)測空腹血糖、餐后兩小時血糖以及糖化血紅蛋白。

  

  02:14
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-24 20140次

• 運動后血糖升高的原因

  因為運動以后，如果馬上去測血糖，這時血糖是升高的，因為在運動的時候糖原是要分解的，像肝糖原、肌糖原分解，被身體所利用，也就是糖分作為能量被利用以后，才能夠保證運動時所需要的熱量。如果剛運動完，比如剛運動完兩分鐘、五分鐘測血糖，這時血糖是可以偏高的，是因為糖原分解所導(dǎo)致的。但是運動后總體來說血糖是降低的，因為在運動的時候會消耗糖分，糖分被運動消耗掉了，總體血糖就會下降，所以在運動一個小時以后再測血糖，血糖應(yīng)該是比平常的時間要偏低。

  

  01:12
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-01 6699次

• 肝糖原分解什么意思
  當(dāng)攝入能量之后，包括吃的飯，各種蔬菜等營養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)過胃腸道的吸收之后會進入到血液，進入到門靜脈。門靜脈的血流進入肝臟，肝臟吸收這些營養(yǎng)物質(zhì)，這個時候超過身體的需求，肝臟就會將這些葡萄糖的物質(zhì)轉(zhuǎn)化為肝糖原儲存起來，以備空腹的時候利用。當(dāng)空腹的時候，就會動員肝糖原進行分解，分解成葡萄糖等物質(zhì)，供應(yīng)身體的能量需求。當(dāng)患有糖尿病的時候，就會導(dǎo)致肝糖原的合成減少，肝糖原的分解增加，所以容易導(dǎo)致血糖的升高，這種情況就是因為胰島素不足，或者功能不全造成的。血糖升高需要警惕是否有糖尿病的可能，如果確診是糖尿病，就一定要積極的接受治療，主要包括藥物治療，運動療法和飲食控制。
  語音時長 01:34”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-06-18 25585次

• 運動后血糖升高還是降低
  運動后血糖的情況要根據(jù)不同的情形來定，如果是在運動期間或者是剛剛結(jié)束運動的時候，有可能先測出來血糖值上升的，因為運動過程當(dāng)中有一些就是脂肪和蛋白質(zhì)會被動員然后轉(zhuǎn)變?yōu)槠咸烟?，這樣的話可以使血糖水平升高。另外的就是運動期間可以使得一些升糖激素水平明顯上升，這些升糖激素是可以明顯的提高血糖水平的，也是為了在運動期間能夠提供足夠的能量，給肌肉提供足夠的能量來源，所以血糖會有增高。但是遠期的效果來看運動是對血糖控制有一定的好處的，首先通過運動可以幫助我們控制好體重，減輕胰島素的抵抗。另外之前沒有糖尿病的患者如果定時堅持運動的話可以有效的預(yù)防糖尿病前期進展為糖尿病或者是發(fā)生糖代謝的異常，所以運動整體來說還是好處比較多的。
  語音時長 1:32”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-30 20385次

• 著床體溫降低還是升高
  病情分析：受精卵著床期間體溫會升高，從排卵期體溫會一直比平時的時候，要高出0.3~0.5度左右。如果受精卵著床成功，體溫會一直保持在37度左右。受精卵著床成功之后，可以通過抽血化驗hcg的數(shù)值，確定是否懷孕。意見建議：如果出現(xiàn)體溫持續(xù)升高，應(yīng)該注意多喝溫水，適量的吃一些清淡的蔬菜水果之類的，有利于補充維生素，還應(yīng)該注意放松心情，不要有太大的壓力才有利于受精卵的發(fā)育。
  孫東霞 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-07-07 4107次

• 快來例假體溫是降低還是升高啊
  病情分析：快來月經(jīng)前體溫降到正常范圍，一般是在36.5左右。如果在快來月經(jīng)體溫升高，可能是由于受涼受寒導(dǎo)致的感冒，也有可能是其他炎癥引起的。意見建議：建議快來月經(jīng)時一定要注意避免勞累，避免受涼，保持愉快的心情，保證休息和睡眠，多喝溫水，飲食溫軟易消化，少吃辛辣刺激性的食物，少吃寒涼生冷食物。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-04-17 1702次

• 喝茶血糖升高還是降低
  喝茶對血糖的影響并非單一升高或降低，而是受多種因素共同作用。茶葉本身不含糖分，適量飲用一般不會直接導(dǎo)致血糖升高。同時，茶葉中也不含能夠直接降低血糖的藥物成分。然而，茶葉中的某些活性物質(zhì)，如茶多酚，被研究顯示可以增強胰島素的敏感性，從而在一定
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 喝茶血糖升高還是降低
  喝茶一般既不會影響血糖升高也不會降低，喝茶和患者的血糖高低沒有關(guān)系，血糖高的患者可以適當(dāng)?shù)暮炔?。糖尿病的患者一般會引起血糖升高，糖尿病一般與遺傳因素有一定的關(guān)系，同時患者自身免疫缺陷導(dǎo)致胰島素分泌減少或缺乏也會引起糖尿病。茶葉中富含茶多酚，里面有很好的抗氧化劑能夠清除自由基，并且茶葉還能夠清除血液中
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-04-15 20034次