銀耳孕婦可以吃，銀耳中含有豐富的膳食纖維及膠原蛋白等營養(yǎng)成分，孕婦適量的吃些，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，起到潤腸通便的作用，同時(shí)還可以提高身體的免疫能力。
在懷孕期間飲食一定要注意葷素搭配，避免挑食，在懷孕前期和后期要避免同房，以免導(dǎo)致流產(chǎn)，飲食上要避免吃生冷、辛辣以及不好消化的食物。
銀耳孕婦可以吃嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-08-162686次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
皮肌炎可以吃銀耳嗎皮肌炎的病人，銀耳是可以吃的。銀耳就是是屬于菌類的食物，它是富含豐富的。這種膠原蛋白，在免疫性疾病的病人當(dāng)中吃一些這些食物，可以起到滋陰護(hù)肝，這樣的作用。實(shí)際上就是銀耳，是比較建議吃的食品，可以經(jīng)常在我們的食物當(dāng)中，添加一些這樣的食材，然后也有利于腸道蠕動(dòng)和消化，以及對(duì)抗氧化，然后抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。
01:20
陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-26 3968次
-
孕婦可以吃蝦嗎對(duì)蝦不過敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價(jià)值很高，其肉質(zhì)和魚一樣松軟，易消化，而且無腥味和骨刺，同時(shí)含有豐富的礦物質(zhì)（如鈣、磷、鐵等）對(duì)孕媽媽和胎兒都有益；1、蝦的通乳作用較強(qiáng)，并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。2、其肉質(zhì)松軟，易消化，對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。3、另外：蝦中含有豐富的鎂，鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)。但是需要注意的是：孕婦應(yīng)避免吃被污染的蝦，也不要吃太過辛辣刺激的蝦。
01:19
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 4229次
-
孕婦可以吃銀耳蓮子嗎孕婦可以適量吃銀耳蓮子。其中蓮子含有豐富的蛋白質(zhì)，碳水化合物，煙酸，鉀，鈣，鎂營養(yǎng)元素，具有降低血壓，強(qiáng)心，安神，滋養(yǎng)功效，孕婦食用后可以減少懷孕期間出現(xiàn)妊娠期高血壓疾病，也可以改善懷孕期間睡眠質(zhì)量差的情況，提高孕婦的愉悅心情。而銀耳具有強(qiáng)精，補(bǔ)腎，潤腸，益胃，補(bǔ)氣，和血，強(qiáng)心，壯身，補(bǔ)腦，提神，美容，嫩膚功效。銀耳蓮子多做成湯的方式食用，孕婦食用后不僅能夠增加孕期營養(yǎng)，還可以改善孕婦的胃口，提高食欲。孕早期大多數(shù)孕婦會(huì)出現(xiàn)孕吐的反應(yīng)，可以通過食用銀耳蓮子湯來緩解癥狀。語音時(shí)長 01:24”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-04-20 5703次
-
孕婦可以吃銀耳雪梨嗎孕婦可以適量的吃銀耳雪梨。銀耳雪梨能夠增加孕婦的抵抗力，具有清熱解毒，止咳化痰，滋陰潤燥的功效。吃銀耳雪梨能夠改善孕婦的體質(zhì)。銀耳雪梨中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，例如維生素D含量豐富，能夠促進(jìn)鈣的吸收。銀耳雪梨中的酸性粘多糖能夠增加孕婦的免疫功能，梨子中含有多種維生素和礦物質(zhì)，能夠?yàn)樘喊l(fā)育提供營養(yǎng)物質(zhì)。但是不建議長期大量的吃銀耳雪梨，因?yàn)殚L期吃銀耳雪梨會(huì)導(dǎo)致孕婦血糖升高，還會(huì)引起孕婦胃痛以及胃酸過多等不適的癥狀。語音時(shí)長 01:14”
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-03-05 10736次
-
銀耳孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃銀耳，銀耳含有豐富的營養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng)，但是脾胃虛弱的孕婦不可以多吃，以免引起胃腸道不適。意見建議：孕婦在食用銀耳的時(shí)候，大多是制作成銀耳湯使用，但是孕婦在食用銀耳湯時(shí)也要注意攝入量，不宜過多的食用，因?yàn)殂y耳湯中含有大量膠質(zhì)和糖分，食用后能快速提高血液黏稠度、升高血壓，因此妊娠高血壓及糖尿病的孕婦建議不要過多食用銀耳。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-10-09 2004次
-
孕婦可以吃銀耳嗎病情分析：孕婦可以吃銀耳，銀耳含有豐富的鈣元素和鐵元素，90%是膠原蛋白，能預(yù)防貧血，有利于補(bǔ)充鈣劑，食用后能去斑，對(duì)皮膚好，還有潤肺止咳，補(bǔ)腎健腦的功效，可以做銀耳湯。意見建議：懷孕期間飲食要多樣化，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷食物，懷孕前三個(gè)月遵醫(yī)囑補(bǔ)充葉酸，禁止性生活，4個(gè)月后適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，做好產(chǎn)前每一次檢查。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-05-11 4103次
-
孕婦可以吃銀耳嗎孕婦可適量吃銀耳。建議用量：90g（約1朵）/天。胎兒生長和發(fā)育所需要的營養(yǎng)均來自于母體，所以孕婦需要加強(qiáng)飲食護(hù)理，銀耳屬于比較良好的營養(yǎng)來源，其中含有豐富的營養(yǎng)成分，比如碳水化合物、氨基酸、蛋白質(zhì)等，孕婦適量吃銀耳可以為身體補(bǔ)充以上營養(yǎng)物
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-06-07 0次
-
孕婦可以吃蓮子、銀耳嗎孕婦可以吃蓮子、銀耳，銀耳和蓮子里面含有的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪都比較豐富，還能起到清熱降火的效果，所以在懷孕時(shí)出現(xiàn)咽喉疼痛癥狀之后，都可以適量吃一些。孕婦在吃銀耳和蓮子時(shí)，要選擇少食多餐的方式，既能起到淡化色斑效果，也能避免過量吃導(dǎo)致消化不良癥狀發(fā)生，在晚上睡覺時(shí)不能一次性吃太多。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
