芹菜加冰糖蒸水的功效通常有補(bǔ)充水分、沖刷尿道、促進(jìn)食欲、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、輔助改善便秘等。需要注意的是，芹菜加冰糖蒸水并沒(méi)有治療疾病的作用，若是出現(xiàn)不適癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)，接受正確的治療。
1、補(bǔ)充水分：
喝了芹菜加冰糖蒸的水后，可以比較有效的為身體補(bǔ)充水分，防止出現(xiàn)脫水，維持身體的水分平衡。
2、沖刷尿道：
多攝入水分可以在一定程度上增加尿量，通過(guò)多排尿，可以沖刷尿道，對(duì)于預(yù)防尿路感染有輔助作用。
3、促進(jìn)食欲：
如果喜歡芹菜和冰糖的味道，喝了之后還能夠在一定程度上刺激味蕾，提高食欲，對(duì)于改善食欲不振有輔助作用。
4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：
芹菜中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，冰糖則可以比較快速的為身體提供能量，因此適量喝有利于身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)有幫助。
5、輔助改善便秘：
芹菜中含有比較豐富的膳食纖維，這種物質(zhì)能夠刺激腸道蠕動(dòng)，而冰糖則具有潤(rùn)腸的作用，因此喝芹菜冰糖蒸水對(duì)于輔助改善便秘有幫助。
需要注意的是，在喝的時(shí)候應(yīng)控制攝入量，否則有可能會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)，反而影響身體的健康。
