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• 晚上睡覺怎樣防止夢(mèng)遺？

  夢(mèng)遺是屬于遺精的一種，指的是在睡覺的時(shí)候，因?yàn)樽龃簤?mèng)受到性刺激，從而發(fā)生遺精的行為。平時(shí)在睡覺的時(shí)候不要穿過(guò)于緊的內(nèi)褲，要避免性刺激，不要總是胡思亂想，也不要去看相關(guān)的圖片或者視頻。適當(dāng)鍛煉身體，多做有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體耐力，都有助于防止遺精。找到引起夢(mèng)遺的原因，從根本上預(yù)防。中醫(yī)將精液自遺現(xiàn)象稱遺精或失精。有夢(mèng)而遺者名為夢(mèng)遺，無(wú)夢(mèng)而遺，甚至清醒時(shí)精液自行滑出者為滑精。多由腎虛精關(guān)不固，或心腎不交，或濕熱下注所致。成人未婚或婚后久別1—2周出現(xiàn)一次遺精，遺精后并無(wú)不適，是生理現(xiàn)象。反之，則是不正常的，需要補(bǔ)腎。補(bǔ)腎可以通過(guò)吃黑色食物，同時(shí)配合使用滋補(bǔ)的藥物，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，可改善性欲衰退，腎虛，遺精等癥狀。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:42
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-07-27 10713次

• 晚上睡覺怎樣防止夢(mèng)遺.

  夢(mèng)遺是指以遺精一個(gè)月4次以上，伴有性夢(mèng)、欣快感為主要表現(xiàn)的不固類疾病。又稱為夢(mèng)泄、精泄。常伴有精神恍惚，記憶力減退，失眠多夢(mèng)，心煩汗出，腰膝酸軟等癥。如果想要防止出現(xiàn)夢(mèng)遺，建議通過(guò)以下方面來(lái)進(jìn)行處理，首先建議平時(shí)要避免性刺激，不要總是胡思亂想，也不要去看裸露的圖片或者是視頻。另外建議平時(shí)要注意適當(dāng)鍛煉身體，多做有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體耐力，都有助于防止夢(mèng)遺。另外對(duì)于癥狀嚴(yán)重的，應(yīng)該遵醫(yī)囑用藥調(diào)理。由于遺精多歸于腎虛，因此可以服用一些益腎固本的中成藥，如常見的美羅參茸鞭丸等，參茸鞭丸含有29味道地藥材組成，多數(shù)歸于腎經(jīng)，可以補(bǔ)腎陽(yáng)，滋腎陰，益腎精。其所含貂鞭、海馬、淫羊藿等溫腎壯陽(yáng)；枸杞子、天冬滋腎陰，熟地、鹿茸、鎖陽(yáng)益精血，多味藥配伍，腎氣充沛，腎精充足，腎臟固攝有力，對(duì)于腎虛所致的遺精可以很好的改善。需要注意高血壓患者需要遵醫(yī)囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:26
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 3050次

• 晚上睡覺抽筋
  很多人在晚上睡覺的時(shí)候都有可能會(huì)導(dǎo)致四肢的抽筋，首先要到醫(yī)院去檢查一下有沒有鈣離子的缺乏，鈣離子如果缺乏的話，需要積極的進(jìn)行補(bǔ)充鈣質(zhì)，包括碳酸鈣d3，葡萄糖酸鈣口服溶液等等。如果在睡覺的時(shí)候，過(guò)度地使用空調(diào)風(fēng)扇，就會(huì)導(dǎo)致四肢的肌肉痙攣從而引起四肢的抽筋。要積極的加強(qiáng)保暖，避免過(guò)度地使用空調(diào)風(fēng)扇，還有很多的老年患者有可能是由于腦部的一些疾病，比如腦梗死引起了四肢的抽筋，需要積極的去完善頭顱的核磁共振檢查，必要時(shí)進(jìn)行抗凝，溶栓治療。還有的是由于睡覺的時(shí)候胳膊腿姿勢(shì)不正確或者長(zhǎng)時(shí)間受到壓迫，引起抽筋，這種情況要定時(shí)改變姿勢(shì)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-21 13385次

• 晚上睡覺頭暈
  引起頭暈的疾病種類有很多，大約有上百種病可以引起頭暈，不同的頭暈原因也是不一樣的，按照病變部位的不同大致可以分為周圍性的眩暈和中樞性眩暈兩大類。中樞性的眩暈是由腦組織、腦神經(jīng)疾病所引起來(lái)的，比如聽神經(jīng)瘤、腦血管病變等等，約占眩暈病人總數(shù)的30%，周圍性眩暈占70%，多數(shù)周圍性的眩暈與耳朵疾病有關(guān)，周圍性的眩暈發(fā)作時(shí)多伴有耳蝸癥狀和惡心、嘔吐、出冷汗等植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，部分疾病可以反復(fù)發(fā)作性的眩暈來(lái)自行緩解，在飲食方面要注意清淡，不要吃辛辣等刺激性的食物，要戒煙戒酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 24211次

• 晚上怕鬼失眠怎么辦
  當(dāng)夜晚降臨，有些人會(huì)因怕鬼而產(chǎn)生失眠困擾。針對(duì)這一問(wèn)題，我們可以從心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣以及必要時(shí)的藥物治療等多方面來(lái)尋求解決之道。心理調(diào)節(jié)是關(guān)鍵。要認(rèn)識(shí)到鬼并不存在于現(xiàn)實(shí)生活中，多數(shù)恐懼來(lái)源于對(duì)未知事物的想象。通過(guò)科學(xué)知識(shí)的了解，可以逐漸減少
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-11 0次

• 晚上怕鬼失眠怎么辦
  鬼是不存在的，晚上失眠可以通過(guò)改善睡眠環(huán)境、緩解精神壓力、口服藥物等方式改善癥狀。1、改善睡眠環(huán)境：如果晚上失眠，可以準(zhǔn)備一個(gè)小夜燈，讓臥室變得亮一些，另外還可以在臥室安裝雙層窗簾消除噪音，改善睡眠環(huán)境，緩解失眠的癥狀。2、緩解精神壓力：患者出現(xiàn)精神壓力很有可能導(dǎo)致晚上失眠，可以通過(guò)聽音樂(lè)的方式緩解
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-03-28 592次

• 怕鬼怕到不敢閉眼睡覺，晚上上廁所在屋里走
  ?有總是緊張，害怕，坐立不安，擔(dān)心不好的事情發(fā)生這些表現(xiàn)嗎
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-03-14 1402次

• 小孩子睡覺怕鬼怎么辦
  可以家長(zhǎng)多陪陪，一般慢慢也就好了
  吳佳樂(lè) 主治醫(yī)師嘉興市婦幼保健院

  2020-05-28 1502次