問(wèn)糖尿病 最近三天沒打針 都吃燕麥 餐后兩
2021-01-16 1271次
病情描述:
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糖尿病患者可以吃燕麥嗎燕麥屬于升糖指數(shù)較低的雜糧,糖尿病患者可以吃燕麥,但要控制總的含量。如果糖尿病患者吃燕麥較多,不控制總的含量,就會(huì)造成熱卡增多以及碳水化合物總量增大,也會(huì)造成血糖的波動(dòng),從而出現(xiàn)餐后高血糖。長(zhǎng)期的餐后高血糖也會(huì)導(dǎo)致空腹血糖增高以及糖化血紅蛋白增高,因此糖尿病的患者可以吃燕麥,但要注意吃燕麥的總量要加以控制。一般糖尿病的患者在治療時(shí),首先要控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)量,在此基礎(chǔ)上監(jiān)測(cè)血糖,必要時(shí)應(yīng)用降糖藥,定期接受糖尿病的宣教,飲食方面要注意碳水化合物的攝入量。糖尿病患者要控制攝入燕麥的總量,同時(shí)監(jiān)測(cè)血糖,使血糖能夠長(zhǎng)期處于達(dá)標(biāo)的狀態(tài)。01:56
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妊娠糖尿病餐后2小時(shí)8.1算高嗎妊娠糖尿病餐后兩小時(shí)8.1是否為高,我們需要區(qū)分,如果患者沒有妊娠糖尿病,做糖篩的時(shí)候,查血糖餐后是8.1,是不夠診斷妊娠糖尿病的,需要進(jìn)一步復(fù)查,或者是嚴(yán)格控制血糖。如果診斷為妊娠糖尿病的,餐后兩小時(shí)是8.1,血糖就升高了。因?yàn)槲覀円笕焉锾悄虿〉脑袐D,餐后一小時(shí)的血糖小于7.8,兩個(gè)小時(shí)要求小于6.7。8.1是一個(gè)控制相對(duì)來(lái)說(shuō)不好的一個(gè)血糖。因此一定要到醫(yī)院就診治療,來(lái)鑒別到底是哪種狀態(tài),希望大家去看病,而不是自己在家判斷這個(gè)問(wèn)題。01:25
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燕麥糖尿病怎么吃燕麥糖尿病患者吃的話,需要遵循的原則,還是定餐定量的問(wèn)題,因?yàn)殡m然燕麥它是屬于五谷雜糧類的食物,升糖指數(shù)相對(duì)偏低,但是燕麥它還是含有淀粉的,這一類食物還是可以升高糖尿病患者的血糖。如果說(shuō)不對(duì)燕麥的總量,還有進(jìn)食的時(shí)間進(jìn)行控制的話,同樣會(huì)使得糖尿病患者的血糖控制不理想。所以,對(duì)燕麥的食用方法,主要遵循剛才所提到的總的原則。只要遵循定餐定量的原則,糖尿病患者適當(dāng)?shù)某匝帑?,?huì)使得患者的血糖控制比較平穩(wěn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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糖尿病可以吃燕麥嗎患有糖尿病的患者也是可以吃一些燕麥,因?yàn)檫m當(dāng)?shù)某砸恍┭帑湶粫?huì)引起血糖增高,對(duì)于糖尿病的患者一般不會(huì)產(chǎn)生不良的影響。燕麥?zhǔn)且环N富含膳食纖維的粗糧,燕麥所含的熱量比較低,而且適當(dāng)?shù)某砸恍┭帑溸€能夠促進(jìn)消化吸收,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),所以,糖尿病的患者也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭帑?。另外,糖尿病的患者在飲食上要注意控制總熱量的攝入,盡量不要吃熱量比較高的食物,如吃一些含糖量比較高的食物或者吃一些脂肪含量比較高的食物,對(duì)于病情都是非常不利。另外糖尿病的患者要多吃一些綠色蔬菜,新鮮的水果,多吃一些富含膳食纖維的粗糧。除此之外,患有糖尿病的患者,需要科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降糖藥物或者胰島素控制血糖,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
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糖尿病三餐食譜糖尿病患者的飲食控制是治療過(guò)程中至關(guān)重要的一環(huán)。合理的三餐食譜能夠幫助患者穩(wěn)定血糖,減少并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。早餐應(yīng)以低糖、高纖維的食物為主。建議選擇全麥面包搭配低脂牛奶,或是燕麥粥配以適量的堅(jiān)果和水果。這些食物能夠提供穩(wěn)定的能量,同時(shí)避免血糖急劇
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糖尿病可以吃燕麥嗎糖尿病人是可以吃燕麥的,盡量選用純燕麥片,作為早餐的糧食來(lái)源,燕麥片蛋白質(zhì)、纖維、礦物質(zhì)以及維生素含量,都是非常豐富的。此外原味的燕麥片不含白砂糖和食鹽,更適合老年人和糖尿病人以及血脂、血糖偏高的人食用。燕麥片屬高纖維食物,可以降低餐后血糖,改善葡萄糖耐量,減少胰島素的用量,以及起到降低血脂的作用,
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糖尿病康復(fù)沒打針這個(gè)是不對(duì)的,估計(jì)是你血糖控制不好所導(dǎo)致的。
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推薦幾種糖尿病吃的燕麥片燕麥片都是有糖的,還是需要慎重的攝入。