問(wèn)抑郁癥,自卑,自責(zé),失眠,厭食,沒(méi)事了快
2020-06-26 1337次
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什么是抑郁癥?抑郁癥是一種比較嚴(yán)重的、獨(dú)立的、情緒障礙的一種疾病,有一些特點(diǎn),主要表現(xiàn)在情緒的低落,對(duì)周圍的事物缺乏興趣,對(duì)自我的評(píng)價(jià)比較負(fù)性,容易產(chǎn)生一些不良的情緒,比如輕生,甚至自殺的行為等等,持續(xù)兩周以上,多半存在是抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn),除了情緒上的不良,也可能表現(xiàn)出身體上的不適,情緒障礙轉(zhuǎn)換成身體上,身體的莫名其妙的疼痛、消化不良,出現(xiàn)睡眠不好等等,必須要結(jié)合抗抑郁癥的治療,才能夠有效緩解癥狀,使疾病得到徹底的改善。03:00
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抑郁癥前兆抑郁癥在早期可能不明顯,僅僅表現(xiàn)為精力的下降、犯懶犯困、學(xué)習(xí)工作的效率下降、日常處理問(wèn)題的能力下降,或者表現(xiàn)為食欲不好、睡眠不好等等。這些癥狀其實(shí)就是表現(xiàn)為亞健康的表現(xiàn),往往是不典型的。作為本人、家長(zhǎng)、家庭成員,如果發(fā)現(xiàn)這方面的問(wèn)題,就要及時(shí)地觀察看是短期的行為,還是長(zhǎng)期的逐漸加重的行為。如果短期的,可能自行就可以調(diào)節(jié),等工作輕松以后可能就會(huì)改變。如果是長(zhǎng)期的,或者是越來(lái)越嚴(yán)重的表現(xiàn),就要懷疑有沒(méi)有抑郁的可能性,及時(shí)進(jìn)行診治。01:36
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過(guò)度的自責(zé)的抑郁癥消極自責(zé)常常表現(xiàn)為過(guò)度得責(zé)備自己,使自己產(chǎn)生沮喪、悔恨、郁悶、絕望的心理,影響了身心健康,過(guò)度自責(zé)導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生??朔载?zé)想法的第一步是要學(xué)會(huì)注意在什么時(shí)候責(zé)備自己,觀察對(duì)情緒及生活方式得影響,當(dāng)責(zé)備自己時(shí),這時(shí)用筆和紙記錄下所思所想,若長(zhǎng)期不能擺脫自責(zé)情緒,應(yīng)及時(shí)得到心理科就診,因?yàn)槎鄶?shù)抑郁僅靠意志心理調(diào)節(jié)是無(wú)法取得良好效果,要是還需要通過(guò)藥物治療,其次心理行為的調(diào)整,也有助于走出自責(zé)情緒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
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產(chǎn)后失眠煩躁自責(zé)自卑怎么辦?產(chǎn)后失眠,煩躁,自卑,自責(zé)的患者,應(yīng)該進(jìn)一步的完善相關(guān)檢查,排除該患者是否是產(chǎn)后抑郁的可能。產(chǎn)后抑郁也可以伴有失眠,全身的乏力,煩躁,焦慮,自卑,自責(zé)的情況,這類患者嚴(yán)重時(shí)會(huì)有自傷的行為,因此產(chǎn)后失眠,自卑,自責(zé)的患者應(yīng)該盡快的給予相關(guān)的治療,包括心理治療,藥物治療,積極的改善產(chǎn)婦的生活環(huán)境,幼兒可以交由他人代管,家人多關(guān)懷產(chǎn)婦,給予相關(guān)的關(guān)愛,理解。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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過(guò)度的自責(zé)的抑郁癥消極自責(zé)常常表現(xiàn)為過(guò)度得責(zé)備自己,使自己產(chǎn)生沮喪、悔恨、郁悶、絕望的心理,影響了身心健康,過(guò)度自責(zé)導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生??朔载?zé)想法的第一步是要學(xué)會(huì)注意在什么時(shí)候責(zé)備自己,觀察對(duì)情緒及生活方式得影響,當(dāng)責(zé)備自己時(shí),這時(shí)用筆和紙記錄下所思所想,若長(zhǎng)期不能擺脫自責(zé)情緒,應(yīng)及時(shí)得到心理科就診,因?yàn)槎鄶?shù)抑郁僅靠
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產(chǎn)后失眠煩躁自責(zé)自卑怎么辦?產(chǎn)后失眠,煩躁,自卑,自責(zé)的患者,應(yīng)該進(jìn)一步的完善相關(guān)檢查,排除該患者是否是產(chǎn)后抑郁的可能。產(chǎn)后抑郁也可以伴有失眠,全身的乏力,煩躁,焦慮,自卑,自責(zé)的情況,這類患者嚴(yán)重時(shí)會(huì)有自傷的行為,因此產(chǎn)后失眠,自卑,自責(zé)的患者應(yīng)該盡快的給予相關(guān)的治療,包括心理治療,藥物治療,積極的改善產(chǎn)婦的生活環(huán)境,幼兒可
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抑郁癥自卑既然能夠主動(dòng)來(lái)求助,說(shuō)明不是很嚴(yán)重。
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青少年抑郁暴躁自卑自責(zé)有情緒低落,高興不起來(lái),興趣減退,體驗(yàn)不到快樂(lè),腦子反應(yīng)慢,心煩,記憶不好,自覺自己沒(méi)有出路,沒(méi)有希望,無(wú)力,疲勞,無(wú)精打采這些表現(xiàn)嗎?并且持續(xù)最少兩周以上?