問覺得自己有抑郁傾向
2020-07-03 982次
病情描述:
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痛風(fēng)有遺傳傾向嗎?痛風(fēng)有遺傳傾向嗎,在痛風(fēng)的發(fā)病因素里面,就有一項(xiàng)是遺傳因素,這個(gè)遺傳主要是指的,一些和尿酸代謝相關(guān)的,代謝酶的缺陷導(dǎo)致了痛風(fēng)發(fā)病,包括三種酶,主要是,一種是磷酸核糖焦磷酸合成酶,一種是脂肪嘌呤鳥嘌呤,磷酸核糖轉(zhuǎn)移酶,再一種是黃嘌呤氧化酶等等,這些酶這個(gè)名稱都非常長,我們很多學(xué)醫(yī)的人,也不一定能記得住,那么我們不用記它,有了病找醫(yī)生看就行,但是我們目前,沒有常規(guī)去檢測這些酶,這些代謝酶一般的話,如果說患者發(fā)病的時(shí)間比較早,比如說十幾二十歲就發(fā)病了,那么這種遺傳因素的可能性,會(huì)更大一些,根據(jù)這個(gè)年齡。01:13
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如何判斷自己是否得了抑郁癥?我們講自己可以去衡量一下,比如說這個(gè)人在正常的生活中因?yàn)楦鞣N因素的影響情緒都會(huì)有高低起落的,這種情況下如何判斷自己是不是存在著潛在的這種危險(xiǎn)性,那么我們重要的一點(diǎn)是看看自己的這些不良的情緒一個(gè)是持續(xù)的時(shí)間,如果只是一兩天兩三天有一些不良的情緒過去了就不再有了那么這個(gè)我們講在正常范圍內(nèi)不必要太過于地緊張和擔(dān)心,再一個(gè)有生活中遇到一些困難或者不順心這些時(shí)候盡管有這些不好的情緒但是這些情緒并不影響我們正常的生活和工作包括學(xué)習(xí)的狀態(tài)。03:09
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怎樣知道自己有無抑郁傾向可以花兩周的時(shí)間,評(píng)估看看自己是不是有以下的傾向,如果超過了四項(xiàng)或者是更多,那就說明有抑郁的傾向。一,持續(xù)的悲傷焦慮或者是腦筋常常一片空白。二,對(duì)于事物失去興趣,提不起勁,包括性生活。三,活動(dòng)力降低,容易疲倦,對(duì)一切事物的感覺都慢下來了。四,睡眠障礙,比方失眠,嗜睡,大清早醒來就睡不著。五,沒有食欲,體重減輕。六,很不容易集中注意力,健忘或者是很難下決定,猶豫不決。七,感覺沒有希望或者是悲觀。八,有罪惡感,或者覺得沒有用或者是覺得活在這個(gè)世界上沒有價(jià)值。九,常常想到死亡或者是自殺。十,常有不安的一種感覺。十一,常常想哭,動(dòng)不動(dòng)就掉眼淚。十二,經(jīng)常性的疼痛,怎么治療都不見好轉(zhuǎn)。語音時(shí)長 1:31”
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抑郁癥有遺傳傾向抑郁癥遺傳的研究主要是通過一些家系研究,雙生子、寄養(yǎng)子的研究,研究都表現(xiàn)為也就是抑郁癥的發(fā)生和遺傳因素密切相關(guān),但是抑郁癥不屬于遺傳性的疾病。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),抑郁癥患者當(dāng)中有精神病家族史的可以達(dá)到30%到40%,抑郁癥患者的親屬當(dāng)中患的幾率比一般人明顯的要高,大約高十到三十分左右,而且如果說血緣關(guān)系越近,抑郁癥的患病率也就越高,國外也有一些相關(guān)的調(diào)查研究,抑郁癥患者親屬當(dāng)中患抑郁癥的概率就是一級(jí)親屬大約是14%,二級(jí)親屬大約是5%,三級(jí)親屬大約是3%。關(guān)于雙生子的研究發(fā)現(xiàn)同卵雙生子同病率比異卵雙生子同病率有明顯的高,相關(guān)的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)遺傳因素對(duì)抑郁癥起了很重要的作用,但抑郁癥的發(fā)病是遺傳、個(gè)性特征、社會(huì)環(huán)境相關(guān)的多因素的疾病。語音時(shí)長 1:51”
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抑郁癥有遺傳傾向抑郁癥遺傳的研究主要是通過一些家系研究,雙生子、寄養(yǎng)子的研究,研究都表現(xiàn)為也就是抑郁癥的發(fā)生和遺傳因素密切相關(guān),但是抑郁癥不屬于遺傳性的疾病。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),抑郁癥患者當(dāng)中有精神病家族史的可以達(dá)到30%到40%,抑郁癥患者的親屬當(dāng)中患的幾率比一般人明顯的要高,大約高十到三十分左右,而且如果說血緣關(guān)系越
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老覺得自己有抑郁癥怎么辦老覺得自己有抑郁癥可以通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、調(diào)整生活環(huán)境等方式改善。1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):老覺得自己有抑郁癥可能是因?yàn)殚L期的精神壓力過大,思慮太多導(dǎo)致的,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如跑步、跳繩、瑜伽、游泳等,運(yùn)動(dòng)時(shí)可以促進(jìn)人體多巴胺的釋放,驅(qū)散抑郁情緒,對(duì)身體健康有好處。2、規(guī)律作息:如果長期熬夜、晚睡、過度疲勞
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我感覺自己有抑郁傾向你好,如果長時(shí)間處于情緒低落的狀態(tài),同時(shí)伴有自殘的傾向,那么建議需要去心理科就診。
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覺得自己抑郁了具體表現(xiàn)?