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女人吃什么食物補(bǔ)氣血？

病情分析：女性補(bǔ)氣血可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，微量元素，葉酸和維生素b12的營養(yǎng)食物。比如當(dāng)歸，黃芪，桂圓，紅棗，瘦肉，阿膠，豬肝等。意見建議：女性氣血不足，主要是以乏力嗜睡、頭暈心慌等不良癥狀。若食補(bǔ)效果不好，可以采用中醫(yī)中藥的方法調(diào)理，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益氣養(yǎng)血口服液，堅(jiān)持口服一段時(shí)間就能見到很好的效果。

樟腦丸有毒嗎？

病情分析：樟腦丸是對人體有害的，有毒的。人若長時(shí)間接觸，會(huì)通過人體的呼吸被吸入，導(dǎo)致產(chǎn)生危害，會(huì)直接損害呼吸道和肝腎等器官。意見建議：樟腦丸是用來防止衣服被蟲蛀，但是長時(shí)間的接觸會(huì)散發(fā)出氣體，對人身體有一定影響的。短期的會(huì)出現(xiàn)慢性中毒，造成頭暈，頭痛，腹瀉，皮疹等中毒的癥狀。建議平時(shí)合理的安排好，放置少量的樟腦丸，影響不大，也要注意環(huán)境通風(fēng)，注意局部衛(wèi)生。

汗蒸的好處與壞處應(yīng)注意什么

病情分析：汗蒸的好處有：可以美白皮膚，減肥瘦身，排毒養(yǎng)顏，增強(qiáng)身體免疫力，改善身體疲勞等。而壞處有：會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，過度的高溫會(huì)影響男性的生育。意見建議：對于汗蒸來說，一周建議2~3次適度汗蒸最好。汗蒸是絕大部分女性的首先，從體質(zhì)來說，女性多數(shù)屬于濕熱體質(zhì)，對于女性而言，痛經(jīng)、經(jīng)期不調(diào)、產(chǎn)后風(fēng)、面容憔悴等有顯著的療效，也可以通過汗蒸達(dá)到美容養(yǎng)顏、排毒養(yǎng)顏的功效。

為啥疏通經(jīng)絡(luò)后會(huì)發(fā)冷

病情分析：在進(jìn)行推拿按摩后感覺身體發(fā)冷，包括手腳發(fā)涼的情況，首要考慮是不是有感冒的情況，以及在按摩過程中著涼了。如果不是就要考慮身體體虛的情況，推拿是會(huì)造成身體陽氣耗損，也有可能是身體不耐受推拿的情況。意見建議：建議患者在推拿過程中首先要注意保暖，其次若多次推拿后仍有不適癥狀，需要停止推拿按摩，在專業(yè)中醫(yī)師的辨證指導(dǎo)下采取針灸進(jìn)行調(diào)理身體。